С какой скоростью растут ногти и как на это повлиять?

Содержание

5 важных правил ухода за ногтями

Придерживаясь наших рекомендаций, постоянный уход за ногтями станет для вас привычкой. Правила перестанут быть слишком навязчивыми и обременительными. Предлагаем вам 5 простых советов, следуя которым ваши ноготки всегда будут крепкими, красивыми и здоровыми.


1. Во время мытья посуды или уборки дома всегда защищайте свои руки резиновыми перчатками. Химические реагенты, присутствующие в большинстве моющих средств, разъедают ногтевую пластину и повреждают нежную кожу рук.

2. Ногти плохо переносят низкие температуры, поэтому в холодное время года надевайте перчатки из натуральных материалов, защищая тем самым руки от мороза и перепадов температуры.

3

Обращайте внимание на кутикулу. Не допускайте, чтобы край слишком отрастал и портил вид маникюра

Перед процедурой смягчите кожу теплым мыльным раствором. Так кутикула будет легче поддаваться и процедура не доставит болезненных ощущений.

4. Раз в неделю (можно чаще) делайте восстановительные ванночки с использованием эфирных масел – чайного дерева, оливкового и цитрусового масла.

5. Если увлажняющие ванночки не приносят результата и ваши ноготки продолжают ломаться и слоиться, то необходимо пересмотреть свой рацион питания, включив в него рыбу, овощи и цитрусовые.

Негативное влияние на состояние ногтевой пластины оказывает постоянное использование акрилового покрытия. Делайте перерыв после 2-3 курсов акрила, давая ноготкам отдохнуть и восстановиться. В таких промежутках используйте шеллак или обычное декоративное покрытие.

Уход за ногтями – это комплекс мероприятий, состоящий из укрепляющих ванночек, правильного питания, выбора качественного лака

Важно систематически проводить процедуры для увлажнения кожи рук и ногтевой пластины, не делая больших промежутков между ними. Следуя эти простым советам, ваши ногти и кутикула всегда будут выглядеть здоровыми и красивыми

Ванночка для роста ногтей с содой. Ванночки для ногтей с содой

Любите ухаживать за ногтями, используя народные средства? Тогда вам обязательно стоит попробовать приготовить ванночки для ногтей с содой. Согласитесь, что пакетик пищевой соды имеется в каждом доме, поэтому тратиться на дорогостоящие косметические средства вам не придется. При этом, выполняя подобные процедуры, вы сможете существенно отбелить ногтевые пластины, размягчить кутикулу и сделать кожу рук мягкой. Учитывая все преимущества ванночек с содой для ногтей, можно сделать вывод, что это наиболее бюджетный и высокоэффективный метод ухода за руками. Ну а о том, как правильно приготовить и применять их, мы расскажем в нашей сегодняшней статье.

Общие рекомендации

Чтобы подобные процедуры принесли не только удовольствие, но и положительный результат, советуем вам придерживаться нескольких простых правил:

  1. Перед применением водных процедур очистите ногтевые пластины от декоративного лака и жира, используя жидкость без содержания ацетона.
  2. В качестве емкости для содовых ванночек можно использовать обычную пластмассовую круглую мисочку.
  3. Температура воды для проведения процедур не должна превышать 40 градусов.
  4. Продолжительность приема ванночек с содой составляет в среднем 10-15 минут.
  5. В завершение процедуры необходимо вытереть руки насухо и смазать кожу кремом.
  6. Такие ванночки можно делать один-два раза в неделю.

Способы приготовления

Любые водные составы с содой предотвращают ломкость ногтевых пластин. Кроме укрепления, они помогают ускорить рост ноготков, устранить заусеницы и быстро размягчить кутикулу. Лучше всего проводить такие процедуры перед выполнением гигиенического маникюра.

Йодно-содовая

Приготовление и применение: растворите 1 ст. ложку соды в стакане воды, добавьте 3-4 капли йода, перемешайте и опустите в емкость кончики пальцев на 15 минут.

Масляно-содовая

Способ приготовления: подогрейте 0,5 стакана любого растительного масла, разведите в нем 1 ч. ложку пищевой соды и тщательно все перемешайте. В теплый раствор окуните руки, подержите 10 минут, после чего наденьте хлопчатобумажные перчатки и подождите еще 5 минут. Остатки масла удалите при помощи сухого полотенца.

Ванночка с содой против грибка ногтей

Если вы заметили, что на ваших ноготках стал появляться грибок, возьмите за правило регулярно использовать мыльно-содовые ванночки. Как готовить? Очень просто! Растворите в тазике или миске 1 ст. ложку соды, добавьте несколько капель жидкого мыла и опустите в жидкость пальцы рук или ног на 15 минут.

Лимонно-содовая

Приготовление и применение: растворите в стакане теплой воды 1 ст. ложку соды и сок половины лимона. Перелейте жидкость в подготовленную емкость, опустите в нее кончики пальцев и наслаждайтесь процедурой 5-10 минут. В завершение не забудьте отполировать ноготки для придания им естественного блеска.

И в качестве «бонуса» хотим поделиться еще несколькими рецептами применения соды для ногтей.

Отбеливающий содовый состав

Если вы хотите быстро отбелить ногтевые пластины, рекомендуем вам смешать щепотку соды с несколькими каплями перекиси водорода до получения густой пасты. Смесь наносят на ноготки при помощи зубной щетки, держат 5-10 минут, после чего ополаскивают водой. Результат превзойдет все ваши ожидания.

Еще одни рецепт: смешайте 1 ч. ложку соды с небольшим количеством зубной пасты, нанесите раствор на ногти, хорошенько потрите щеткой и смойте.

Пилинг рук содой

Погрузите руки в раствор теплой воды на 2-3 минуты, после чего возьмите пригоршню сухой соды и легко без нажима потрите нею тыльную сторону ладони и ногти. Такая процедура пилинга поможет быстро обновить кожу рук, делая ее сияющей и свежей. Кстати, она прекрасно очищает ручки от грязи после работы в саду или огороде. В завершение процедуры не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем.


Вот такие простые рецепты с применением соды в косметических целях помогут вам избавиться от множества проблем.

Почему вы делаете ванночки, а результата нет

Иногда, все приложенные усилия не дают результата. Ногти продолжают ломаться, остаются тусклыми, и на руки не хочется смотреть совсем

В данном случае, есть повод обратить внимание на свое здоровье. Ведь недостаток тех или иных элементов, а также более серьезные заболевания нередко приводят к ломкости ногтей

Первой причиной, по которой у вас могут быть проблемы с ногтями – недостаток кальция. Его дефицит можно восполнить с помощью питания:

  • Кисломолочные продукты;
  • Овощи семейства бобовых;
  • Орехи и семена кунжута.

Еще одна причина проблем с ногтями — это нарушение обмена веществ или заболевания органов пищеварительной системы. Нередко слабость ногтевой пластины говорит о нарушении эндокринной системы

Стоит обратить внимание на общее состояние здоровья, и, при наличии других симптомов, обратиться к врачу

Первой причиной, по которой у вас могут быть проблемы с ногтями – недостаток кальция

Еще одной причиной может стать частый контакт с химическими веществами при уборке или в связи с рабочей необходимостью

Здесь важно запомнить, использовать любое моющее средство нужно только в резиновых перчатках. Это поможет сохранить не только ногти, но и эластичность кожи рук

Свойства морской соли

Существует немало способов укрепить ногти лекарственных препаратов. Но именно морская соль считается самой эффективной в этом плане. В ее составе содержится йод, который оказывает благоприятное воздействие на ногтевые пластины.

Морская соль для укрепления ногтей позволяет в короткие сроки восстановить их структуру. Она способствует улучшению кровообращения, обеспечивает их всеми необходимыми веществами, а также стимулирует их рост. Если у вас слоятся ногти, то вы также можете ее использовать для устранения проблемы.

Кроме того, морская соль настоящее дезинфицирующее средство. Ее даже используют для лечения грибка стопы и ногтей. Она способствует замедлению роста и размножения патогенных микроорганизмов, постепенно уничтожая их и приводя ножки в идеальное состояние.

Как видите, морская соль очень полезна для ногтей. Ее очень легко использовать в домашних условиях. Но лучше всего применять соль без каких-либо добавок. В ней не содержатся ароматизаторы и другие химические вещества, которые смогут каким-либо образом навредить ногтевым пластинам.

Способы применения морской соли для укрепления ногтей

Как правило, из морской соли готовят лечебные ванночки. Если они проводятся для лечения ногтей на руках, то берется около 200 мл теплой воды, в которой размешивается 1 ст.л. морской соли. Если же лечебные процедуры проводятся для ног, нужно взять около 2 литров теплой воды и размешать в ней 4 ст.л. соли.

Перед проведением процедуры с ногтевых пластин следует удалить лаковое покрытие, так как оно будет препятствовать воздействию соли на ногти. После этого руки или ноги следует тщательно вымыть и только после этого опускать в раствор. Время одной процедуры составляет примерно 15-20 минут. После нее кожу рук или ног необходимо обработать питательным кремом.

Следует отметить, что ванночки для ногтей с морской солью могут привести к шелушению кожи рук или ног. Поэтому их следует чередовать со смягчающими ванночками. Их готовят с применением различных масел. Можно использовать как базовые масла (оливковое, репейное, миндальное и т.д.), так и эфирные (масло лаванды, чайного дерева и другие). Их также разводят в небольшом количестве в теплой воде, а после опускают в раствор ноги или руки на 15-20 минут.

Следует чередовать применение масляных и солевых ванночек. При этом, если нет возможности делать такие процедуры каждый день, после лечения ногтей морской солью, кожу следует сразу же обработать маслом, надеть сверху печатки или носки (не снимать в течение часа).

Чем можно заменить морскую соль?

Если вам не удалось купить морскую соль в чистом виде без каких-либо добавок (ее сейчас редко продают), то заменить ее вы можете обычной поваренной солью. Но при этом следует также добавлять в солевой раствор пару капель йода.

Поваренная соль более агрессивно воздействует на кожу, поэтому использовать ее нужно в меньших количествах. Например, если вы делаете ванночку для ногтей рук, то на 200 мл воды достаточно добавить 1 ч.л. поваренной соли, если для ног – на 2 литра воды максимум 1,5 ст.л.

Варианты приготовления ванночек для ногтей с морской солью

Как приготовить классические ванночки для укрепления ногтей морской солью, мы уже разобрали. Но можно значительно повысить эффективность проведения процедуры, если в солевой раствор добавить еще и другие компоненты. Например:

  • сок лимона;
  • отвар ромашки или можжевельника;
  • масляные витамины А и Е;
  • эфирные масла.

Отвар ромашки очень полезен для ногтей и кожи, поэтому его можно использовать в качестве основы, то есть прям в нем растворять морскую соль. Хорошим укрепляющим действием также обладает отвар из коры дуба, но использовать его лучше только для ног и в зимнее время, когда есть возможность спрятать ноги, так как он окрашивает кожу.

Витамины А и Е способствуют улучшению регенерации поврежденных клеток и улучшают рост ногтей, а эфирные масла делают их гладкими и блестящими. Лучше всего использовать в этих целях масло ладана или мирры. В комплексе с морской солью они дают очень хорошие и быстрые результаты.

Сок лимона также оказывает укрепляющее действие на ногти. При этом он способствует повышению местного иммунитета и делает ногти более стойкими перед воздействием негативных факторов извне.

Какой вариант приготовления ванночки из морской солью выбрать, решать вам. Но помните, чтобы добиться хороших видимых результатов, укрепляющие процедуры нужно проводить несколько раз в неделю на протяжении долгого времени.

Маски для красоты ноготков

Чтобы укрепить ноготки, помимо ванночек, важно делать специальные лечебные маски. В домашних условиях часто применяются следующие укрепляющие маски:

  1. 2 грамма измельченного жгучего перца смешайте с 5 граммами крема с высокой жирностью и таким же количеством тёплой кипячёной воды. Потомите средство на водяной бане десять минут. Спустя время охладите, нанесите массу на ноготки. Через треть часа смойте под краном водой. Укреплять ногти таким образом нужно дважды в месяц, но не чаще.
  2. Смешайте сваренный желток куриного яйца с растопленным воском (5 грамм) и маслом календулы (40 миллилитров). Потомите массу над горячей водой. Густую смесь наносите ежедневно на ноготки на протяжении нескольких дней. Длительность процедуры составляет 20 минут.
  3. Смешайте пару капелек йода с маслом оливок (45 грамм). Добавьте в смесь сок цитрусового фрукта (пару капель). Подержите пальцы в полученном средстве 7 минут. Смойте остатки маски водой.

Как быстро отрастить длинные ногти: домашние средства

Далеко не всегда для ускорения роста ногтей приходится тратиться на дорогостоящую ухаживающую косметику. Если ногти в целом здоровые и нормально растут, стимулировать процессы деления клеток можно при помощи недорогих домашних средств. Ниже представлен обзор наиболее эффективных рецептов, которые легко использовать самостоятельно.

Массаж с соком алоэ

Практически у каждого в доме есть хотя бы один экземпляр алоэ вера или древовидного. Это растение обладает мощным лечебным и стимулирующим потенциалом, поэтому можно использовать его и для стимуляции роста ногтей. Для приготовления состава нужно воспользоваться следующей инструкцией:

  1. Срезать один листок, желательно ближе к верхушке – в нем будет больше питательных веществ.
  2. Вымыть под краном, а затем разрезать на две части так, чтобы можно было ложкой выскрести гель.
  3. Добавить в сок щепотку поваренной соли.
  4. Втереть в основание ногтей массирующими движениями до легкого покраснения.
  5. Смыть и увлажнить кожу.

Важно понимать, что алоэ, как и другие растения, способно вызывать аллергическую реакцию. Перед тем как наносить сок, протестируйте небольшое количество на запястье, чтобы выяснить, как организм отреагирует на это растительное средство

Маска из творога, меда и корицы

Творог – продукт, который богат полезными протеинами и жирами, а также содержит кальций, необходимый для роста и укрепления ногтей. Мед – проверенный веками растительный стимулятор, богатый минеральными соединениями и флавоноидами, которые нормализуют клеточную структуру и подстегивают процессы регенерации. Корица оказывает местно-раздражающее действие, стимулируя кровообращение.


Нужно взять по чайной ложке каждого ингредиента, корицу (молотую) добавить в самом конце, после того как мед хорошо растворится. Нанести кашицу на кончики пальцев, можно на всю кожу рук, если она не слишком чувствительная. Оставить смесь на 20 минут, а затем смыть теплой водой, желательно без мыла. Увлажнить обычным кремом.

Яблочный уксус

С помощью яблочного уксуса можно не только стимулировать рост ногтей, но еще сделать их крепче, осветлить, убрать кутикулу. Чтобы не обжечь кожу, лучше разбавлять его водой и использовать для ванночек. На 30 мл уксуса нужно 50 мл теплой (не горячей) воды.

Как снять нарощенные ногти в домашних условиях

Время проведения процедуры – не меньше 10 минут, но не дольше получаса. Желательно делать такие ванночки перед сном

Важно понимать, что кислота, которую содержит уксус, повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Могут появиться пигментные пятна и признаки фотостарения

Необходимо регулярное использование солнцезащитного крема.

Льняное масло

Масло, получаемое из семечек льна, – удивительно эффективный стимулятор роста, его используют для ногтей и волос. Еще оно глубоко питает и увлажняет кожу, делает ее более упругой и эластичной.

Чтобы усилить рост ногтей, нужно использовать теплое масло льна для ванночек. Главное – не перегревать его, так как при высоких температурах часть активных веществ улетучивается, процедура будет не такой эффективной. Ванночки нужно делать ежедневно по 20–30 минут.

Ягодные маски

Усиленное витаминное питание для роста ногтей – ягодные маски. Можно использовать любые сезонные ягоды, только не шелковицу, потому что она содержит пигменты, которые испортят внешний вид. Можно использовать отдельно ягоды, например, клубнику, для приготовления маски. Но можно готовить и смеси, например, клубнику, смородину и малину.

В ягодах содержится огромное количество антиоксидантов, которые блокируют процессы старения, связанные с замедлением роста ногтей. Кроме этого, ягоды содержат фруктовые кислоты, которые устраняют омертвевшие клетки кожи вокруг ногтей. В дополнение к усиленному росту вы получите еще и ухоженные руки.

Чайные ванночки

Белый чай обладает удивительно богатым составом. В нем содержится около 180 полезных веществ, которые представлены в разных концентрациях. Кроме этого, он богат антиоксидантами, защищающими ткани. Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать белый чай для ванночек. Нужно заварить ложку листьев стаканом крутого кипятка и выдержать под крышкой до тех пор, пока он не станет теплым. После этого погрузить в жидкость руки на 20–30 минут, а затем нанести жирный крем.

Для усиления эффекта можно добавлять в ванночку эфирные масла, лимонный сок. Из масел лучше всего себя зарекомендовали вытяжки из апельсина, бергамота, розмарина, чайного дерева, эвкалипта. Эти масла глубоко питают матрикс, активируют процесс деления клеток, а также нормализуют кислотно-щелочной баланс, защищают от инфекций и преждевременного старения.

Самые эффективные ванночки для роста ногтей

Для начала заметим, что все процедуры так или иначе связанные с водой оказывают влияние на рост ногтевых пластин. Под воздействием воды, внешним или внутренним происходит усиленное образование и питание кератина, за счет чего быстро растут волосы и ногти. Так что, помимо специальных ванночек не забывайте и о питьевом режиме.

Что касается самих ванночек для роста ногтей, то скажем сразу, что любая ванночка на водной основе, неважно на достижение какого результата она нацелена – укрепление, питание, или решение проблемы вросшего ногтя – в любом случае будет способствовать росту ногтей. В свою очередь «Идеальный маникюр» предлагает вам самые действенные варианты, которые буквально пробуждают ногти от «спячки»

В свою очередь «Идеальный маникюр» предлагает вам самые действенные варианты, которые буквально пробуждают ногти от «спячки».

Ванночки для роста ногтей с солью

Самый популярный вариант. Причем соль может использоваться как поваренная так и морская. Последняя, впрочем, в разы эффективнее за счет содержания в ней такого ценного микроэлемента как йод. Но и в случае с поваренной солью проблема легко решаема – достаточно добавить в ванночку несколько капель йода. Рассмотрим некоторые вариации.

Ванночка с морской солью

Решаемые проблемы: способствует быстрому росту ногтей и их укреплению.

Ингредиенты: 0,5 л. теплой воды, 5 ст. л. морской соли (соляной раствор для роста ногтей должен быть очень концентрированным!)

Время процедуры: от 20 до 30 мин.

Важно

Ванночки для ногтей, в том числе решающих проблему роста, всегда должны быть теплыми, даже чуть-чуть горячими. Именно так полезные вещества из ингредиентов ванночки легче высвобождаются и переходят в ногтевую пластину.

Ванночка с морской солью и соком лимона

Решаемые проблемы: ускоряет рост, улучшает их внешний вид, избавляет от желтизны.

Ингредиенты: 0,5 л. теплой воды, 5 ст. л. морской соли, сок половинки лимона. Такая ванночка дает самый мощный толчок для роста ногтей. Лимонная кислота в данном случае является катализатором и ускоряет процесс доставки полезных веществ из морской соли в ногтевую пластину. Кроме того, лимон способствует улучшению цвета ногтей.

Время процедуры: от 20 до 30 мин.


Ванночка с поваренной солью и йодом

Решаемые проблемы: обеспечивает быстрый рост и укрепление ногтевых пластин.

Ингредиенты: 0,5 л. теплой воды, 5 ст. л. поваренной соли, 10 капель спиртового раствора йода (не переусердствуйте с концентрацией йода: чрезмерное количество спирта, содержащегося в растворе йода, может пагубно сказаться на состоянии ногтей).

Время процедуры: от 15 до 20 мин. Увеличивать время воздействия нельзя из-за наличия спирта в ванночке. После процедуры обязательно следует увлажнить ногтевую пластину кремом или маслом.

На заметку

После всех ванночек, за исключением тех, что выполнены на масляной основе, желательно подпитать и увлажнить ногтевую пластину, потому как водные процедуры вымывают жировой слой и могут иссушить пластину.

Масляные ванночки

По своей эффективности в деле роста ногтей они заметно уступают солевым ванночкам, зато они гораздо лучше укрепляют и питают ногти, делая их более устойчивыми к внешним повреждениям. Как и в случае с ванночками на водной основе, гораздо результативнее по своему действию будут теплые ванночки, но не обжигающие. В качестве основы для такой ванночки следует выбрать любое растительное масло, но в приоритете оливковое и облепиховое, которые содержат в себе целый кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Рассмотрим некоторые из них.

Масляная ванночка с витаминами и йодом

Решаемые проблемы: увлажняют и питают ногтевую пластину, борется с расслоением и хрупкостью, способствует росту ногтей.

Ингредиенты: 4 ст. л. подогретого на водяной бане оливкового масла, содержимое двух капсул «АЕВИТА», и 5 капель йода.

Время процедуры: не менее 30 мин. По окончании сеанса, остатки масла с ногтей следует снять при помощи салфетки, позволяя, таким образом, ее ингредиентам действовать и дальше.

Масляная ванночка с лимоном

Решаемые проблемы: устраняет сухость и ломкость ногтей, усиливает их рост.

Ингредиенты: 2 ст. л. подогретого миндального масла или масла виноградных косточек и 2 ст. л. сока лимона. В данном сочетании лимонная кислота поможет ногтям впитать в себя больше полезных веществ из масел. Ногти так же как и в предыдущем случае следует осушить салфеткой.

Время процедуры: не менее 20 мин.

Домашние рецепты омолаживающих, увлажняющих и защитных кремов для рук своими руками

Главное средство для самостоятельного и салонного ухода за руками — это крем. Какой крем выбрать зависит от сезона и проблем, которые необходимо решить. Его можно приобрести готовым, а можно сделать самим. Неоспоримое преимущество самодельного крема — самостоятельный подбор нужных ингредиентов. Составляющие крема найдутся у любой хозяйки.

Решив делать крем дома, соблюдайте элементарные правила:

используйте стеклянную или глиняную тару, предварительно обработав ее спиртом; • четко следуйте рецепту; • соблюдайте меры предосторожности при работе с горячими предметами и жидкостями; • готовый продукт, если не указано иначе, храните в холодильнике.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ кремы для рук:

с медом:

Этот крем–лосьон восполняет дефицит влаги, обеспечивает питание и гладкость коже рук. Cоединить 0,5 столовой ложки мёда с 5 каплями масла можжевельника, по четверти столовой ложки масла зародышей пшеницы и глицерина.

Натертую цедру 2 лимонов опустите в кипяток (50 мл) Дайте настояться 1 час в накрытой и обмотанной полотенцем таре Процедите, остудите Возьмите 3 ст. л. топленого пчелиного воска, смешайте с лимонной настойкой Влейте туда по 0,5 столовой ложки глицерина и масла жожоба

с йогуртом:

  • Соедините 250 г обычного йогурта без добавок с соком лимона
  • поставьте в холодильник на 3-4 часа
  • нанесите на кисти на 4 минуты, смойте.

УВЛАЖНЯЮЩИЕ кремы для рук:

с ячменем:

  • Взбейте белок, 0,5 столовой ложки глицерина, 30 г меда
  • добавьте ячмень, в количестве, чтобы получилась паста
  • нанести на руки на ночь.

24:

Этот крем для очень обезвоженной кожи:

  • Дождитесь закипания и протомите, помешивая около 40 минут, стакан воды и 2 ст. л. ромашки (сухие цветы)
  • Процедите, влейте в смесь по чайной ложке масла жожоба и карите, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, взбейте.

простой:

В ложечку детского крема добавьте 2 капли масла лимона, по капле эфирных масел герани и миндаля, вотрите крем легкими движениями.

ночной:

  • Используя водяную баню, прогрейте 2 капсулы «Аевита», 1 ч. л. пчелиного воска, по 0,5 столовой ложки глицерина и масла карите
  • Добавьте столовую ложку заварки зеленого чая и эфирное масло лимона (4 капли)
  • Перемешайте, нанесите под косметические перчатки, не снимайте всю ночь.

ЗАЩИТНЫЕ кремы для рук:

с перекисью:

  • Белок взбейте до пены
  • Добавьте ложку растительного масла, чайную ложку 3 % перекиси водорода
  • Нанесите на 20 минут, смойте холодной водой.

с тальком:

  • Смешайте по 0,5 столовой ложки растительного масла и детского талька с желатином на кончике ножа
  • Всыпьте 0,5 столовой ложки крахмала
  • Добавьте две столовых ложки воды и прогрейте на водяной бане
  • Перемешайте, остудите

солнцезащитный:

  • Около 50 г масла (любого: кунжутного, кокосового, грецкого ореха, рисовых отрубей)
  • Витамин Е (масленый раствор)
  • 8-9 капель экстракта календулы или ромашки
  • 50 г розовой воды
  • Хорошо перемешайте, перелейте в тару с распылителем

1 Меры профилактики

Для положительного исхода любого лечения необходимо исключить причины, вызвавшие появление недуга. Поэтому укреплять наши ногти начнем с профилактических действий:

  1. Если вам предстоит пользоваться едкими моющими средствами или порошками, смажьте руки кремом или глицерином, а сверху наденьте резиновые перчатки.
  2. Ногтям необходимо питание. Пользуйтесь хорошими кремами для рук с витаминами, натуральными маслами.
  3. Домашний маникюр способен испортить самые красивые ногти. Поэтому не «запиливайте» ногти, так как они начнут слоиться, и пользуйтесь пилочкой с крупной абразивностью.
  4. Модные акриловые или гелевые ногти наращивайте только при условии здорового состояния собственных ногтей.


С этим читают