Как избавиться от мимических морщин с помощью домашних средств, косметики и эстетической медицины

Содержание

Профилактика появления

Существуют ещё несколько рекомендаций, выполнение которых поможет в профилактике появления мимических морщин и в избавлении от уже существующих:


  • для профилактики образования мимических морщин стоит начать наблюдать за собственным выражением эмоций и контролировать их, искореняя привычки хмуриться, поднимать брови, щурить глаза;
  • 1–2 раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи, так можно избавиться от ороговевшего слоя, сделать кожу более гладкой и восприимчивой к питательным веществам, вдобавок это одновременно является прекрасным массажем, улучшающим кровообращение;
  • маски для лица в кремообразной или тканевой формах особенно эффективно использовать 1–2 раза в неделю после пилинга, они содержат в себе более активные компоненты, чем кремы, и мгновенно преображают кожу;
  • очень полезен для кожи контрастный душ (это касается и лица). Можно умываться по очереди тёплой и прохладной водой (либо после тёплой воды протирать кожу кубиком льда). Это улучшает кровообращение и тонизирует кожу;
  • стрессы и недосыпания — прямой путь к быстрому и раннему старению кожи. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, меньше нервничать, хорошо высыпаться и уделять больше времени отдыху;
  • ультрафиолетовые лучи губительно действуют на клетки кожи, поэтому стоит выбирать кремы с высоким SPF (фактор защиты от солнца) и не выходить в солнечные дни без них из дома, даже зимой, ведь зимнее солнце является наиболее интенсивным за счёт сильной отражающей способности снега и льда;
  • необходимо заботиться о чистоте кожи, не оставляя остатков косметики и загрязнений на ночь, вместо мыла нужно использовать нежные очищающие гели или средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода). Они не сушат кожу и дополнительно увлажняют её.

Любителям активного зимнего отдыха важно задуматься о защите своей кожи, ведь холодный воздух в сочетании с ярким солнцем могут стать причинами сухости кожи, покраснений, раздражений и шелушений

Роль питания в профилактике появления морщин

Продуктами, которые вредят коже и способствуют её старению, являются:

  • все виды консервов;
  • сдобные мучные изделия;
  • крепкий чёрный чай, кофе;
  • сладкие газированные напитки;
  • жирное мясо;
  • копчёные и жареные блюда;
  • продукты, содержащие трансжиры (например, чипсы);
  • алкоголь.

Эти продукты содержат минимум витаминов, наполняют организм вредными веществами, способствуют набору веса. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным, содержащим продукты, богатые витаминами и микроэлементами:

витамин Р влияет на концентрацию гиалуроновой кислоты, которая отвечает за эластичность кожи и сосудов, кроме того, этот витамин обладает антиоксидантным действием. Содержится в цитрусовых, гречке, свежей капусте, ягодах чёрной смородины, рябины красной, плодах шиповника, зелёном чае; дефицит железа приводит к анемии, недостаточному питанию тканей кислородом. Железом богаты такие продукты, как гречневая крупа, красное мясо (телятина, кролик), печень, овсяная крупа, яичный желток; кремний участвует в восстановлении тканей, а также скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, обладает функциями антиоксиданта

Его источником являются отруби, семечки, свежая зелень; цинк и селен также отвечают на эластичность кожи, ими богаты морепродукты, грибы, дрожжи; витамин Е — главный антиоксидант, поэтому стоит обратить внимание на растительные масла, рыбу, морепродукты и зелень; витамин А — строитель кожи, им богаты все овощи оранжевого цвета; обогащение рациона омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов, снижению холестерина, увеличению упругости кожи, уменьшению риска ожирения, нормализации гормонального фона. Главные источники этих кислот — рыбий жир, льняное и оливковое масло; особое внимание стоит уделить воде, жизненно важная норма потребления — не менее 1,5 л в сутки.

Самый главный способо сохранить молодость и красоту — поддержка своего организма изнутри

Борьба в домашних условиях

Специалисты говорят, что проблема, как убрать мимические морщины под глазами, со лба и с зоны носогубного треугольника, не так сложна как кажется. Каждому вполне по силам проводить дома определенный комплекс мероприятий, который поможет сохранить молодость кожи надолго.

В комплекс входят:

  • Специальная гимнастика;
  • Массаж;
  • Использование специальной косметики преимущественно в виде кремов;
  • Применение масок.

Гимнастика традиционно считается одним из популярных и очень эффективных способов борьбы с морщинами, образующимися из-за мимики.

Сегодня существует огромное количество разных комплексов по так называемому фейс-билдингу, которые направлены на повышение тонуса кожи, улучшение тонуса волокон мышц и т.д. Правда, некоторые специалисты уверены, что гимнастика не столь эффективна, как, например, массаж. Но все равно делать ее стоит, т.к. она помогает подтянуть кожу и натренировать мышцы.

Массаж вполне возможно делать себе и самостоятельно – достаточно освоить основные движения. Плюсы такой процедуры очевидны:

  • Улучшение кровообращения;
  • Повышение микроциркуляции;
  • Питание кожи.

Дома можно использовать следующие варианты:

  • Работа со лбом: для этого подушечками пальцев надо скользить по центральной части лба, аккуратно надавливая и разводя их в стороны к вискам, повторов должно быть не менее 10. Также можно делать и такое упражнение: пальцы одной руки ставятся на висок, дальше ими надо двигать, причем так, чтобы получались зигзагообразные движения по всему лбу (с помощью такой техники можно разгладить вертикальные складки на коже).
  • Работа с носогубной частью: подушечки двух пальцев – указательного и среднего – надо поставить рядом с ноздрями, затем надавить 10 раз.
  • Убрать мимические морщины вокруг глаз можно за счет применения круговых постукивающих движений, производимых по краю глазницы. Также можно использовать и следующий вариант: подушечки пальцев следует поставить под нижнее веко, после чего надавить.
  • Завершить массаж можно, пройдясь щипками по всему лицу. Это позволит улучшить скорость тока крови и нормализует тонус кожи.

Использование косметики нередко подразумевает применение специального крема с пептидами

Но тут важно помнить, что он не работает на носогубных складках. Такой крем работает как ботокс

Единственное, надо соблюдать правила его использования, чтобы не навредить. Так, например, его советуют использовать локально, длительное время и курсом. Специалисты утверждают, что такой крем можно заменить на сыворотку с пептидами. Принцип действия у нее будет тот же. Правда, надо понимать, что такое средство стоит довольно дорого. Поэтому при комплексном уходе это надо учитывать. Кроме того, такой крем придется использовать курсами, чтобы создать необходимый эффект.

Отличным решением для сохранения молодости кожи и избавления от морщин станут маски. Конечно, сами по себе они вряд ли справятся с закладками на коже, но в комплексе работают очень даже неплохо. Маски помогают коже получить недостающую влагу, питательные вещества.

Из народных вариантов считается самым лучшим использование средств на основе сметаны, йогурта, яйца, овса и риса. Также в маски можно добавить эфирные масла.

Как убрать морщины под глазами народными методами

Рассмотрим, что делать, чтобы удалить морщины и мешки народными средствами, и какая маска под глаза самая лучшая.

Многие народные маски направлены на омоложение дермы, придания эластичности контуру, устранение мелких морщинок. Чтобы убрать «гусиные» лапки, нужно объединять комплекс витаминов, упражнений и специальных народных масок.

Хорошее домашнее средство, которое быстро поможет устранить морщинки – это яичный белок. Его можно использовать каждый день, при необходимости до 2 раз. Применение этого природного ингредиента поможет уменьшить размеры больших складок, подтянет контур, за счет минералов скроет синяки под глазами. Помимо кожи под глазами, разрешается использовать на лбу, шее, коже вокруг рта, чтобы в домашних условиях устранить глубокие морщины, провисание кожи, прыщи. Нужно разделить желток и белок, последний взбить, смешать с маслом оливы или витамином Е, нанести на лицо при помощи спонжика, оставить до засыхания. Смывать только без мыла.

Авокадо обеспечивает отличную гидрацию, в его состав входят витамины, минералы, это естественный аналог силикона, который помогает устранить морщинки, сохранить влагу в дерме, возобновить выработку коллагена. Процедура с авокадо можно проводить каждый день. Необходимо вымыть фрукт, избавиться от косточки, натереть на терке мякоть и смешать три столовых ложки средства с оливковым маслом и молоком. Подогреваем массу на водяной бане, после наносим толстым слоем на поверхность вокруг глаз, в том числе на веки и брови. Это очень эффективное средство для того, чтобы убрать большие темные круги под глазами, очистить дерму, придать ей бархатистости.

Фото — Морщины до и после

Огуречный сок является одним из лучших домашних средств для того, чтобы вылечить мелкие ранние морщины, темные круги и разгладить мешки под глазами. Они содержат витамин С и кофейную кислоту. Эти мощные антиоксиданты помогают возобновить выработку коллагена, эластина, а также защищают клетки кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Каждое утро нужно выдавливать сок из одного огурца и наносить его на кожу вокруг глаз, после оставляем до засыхания. Если Вы собираетесь наносить прочую косметику, то нужно смыть жидкость.

Касторовое масло содержится во многих омолаживающих кремах. Его применяют для устранения провисания дермы, отечности и темных кругов, единственным недостатком является то, что на очень светлой коже раствор оставляет разводы и рыжий след. Нанесите несколько капель касторового масла на область под глазами на ночь после очистки лица. Чтобы эффективнее убрать складки, нужно сделать легкий массаж. Кончиками пальцев по часовой массируем дерму, после 2 минут меняем направление движения. Такие методы в комплексе с профессиональными дневными кремами дадут очень быстрый эффект.

Фото — Мимические морщины

Лучшее средство, чтобы убрать отечность, темные круги и мешки, считается лимонное масло. Его нельзя использовать смуглым барышням, но для Белоснежек это идеальный вариант. Для пилинга, удаления морщин глаз, сухости и темных кругов, смешайте одну-две капли меда с 2-3 каплями свежего лимонного сока, этот рецепт посоветовал женский форум. Нанесите смесь на область под глазами 15-20 минут. Чтобы предотвратить появление морщин на темной коже нужно использовать томатный сок.

Кокосовое и миндальное масло – это скорее профилактическое средство, чем метод серьезного лечения. Перед сном нанесите немного теплого кокосового масла на кожу вокруг глаз, рта, лба, шеи и других областей, на которых дряблая и стареющая дерма. Благодаря огромному количеству антиоксидантов в средстве, эфир быстро устранит морщины, придаст личику приятного цвета и аромата.

Ярко-выраженные морщины поможет убрать свежий сок ананаса. Для нежной и чувствительной дермы его нельзя использовать в чистом виде, но на проблемную и стареющую кожу, нужно наносить свежий натуральный раствор. Это средство поможет уменьшить вертикальные глубокие морщины, скрыть мешки под глазами, замаскировать отеки. Если смешать ананасовый сок и мед в равных частях, то получится отличная шлифовка.

Кроме того, для лечения часто используются масла от морщин под глазами, фото результата до и после вдохновляют, с ним делают упражнения. Самые эффективные – это:

  1. Масло семян моркови;
  2. Ромашковое масло;
  3. Экстракт алоэ (успокоит кожу, увлажнит глаза, насытит витаминами, антиоксидантами);
  4. Оливковое;
  5. Эфиры лаванды, нероли, ладана.

С данными средствами нужно регулярно делать массажи, мы советуем бороться с морщинками каждый день по два раза. Также их использует микро-гимнастика, для разогрева поверхности эпидермиса и ускорения проникновения внутрь полезных веществ.

Продукты питания, которые нужно ввести в рацион

Начинать устранять проблему проще, если вы осведомлены о том, как ее предупредить. Чтобы морщины не беспокоили вас долго, рацион питания нужно дополнить следующим элементами:

  1. Жирные морепродукты, которые считаются главным источником коллагена;
  2. Морская капуста, помимо указанного выше элемента, содержит также и йод;
  3. Индейка, в которой содержится карнозин, способствующий более длительному сохранению коллагена в организме;
  4. Овощи, являющиеся неиссякаемым источником витаминов;
  5. Кожа будет оставаться блестящей и ровной, если регулярно употреблять в пищу цитрусовые, в частности, немного апельсина и грейпфрута;
  6. Черника.

В домашних условиях

Быстро и навсегда убрать мимические морщины в домашних условиях, пожалуй, вряд ли получится. Но улучшить состояние и внешний вид кожи возможно.

Маски


Народные средства в виде масок и аппликаций могут сделать складки лишь менее выраженными и не такими заметными, но устранить — не в их компетенции. Поэтому не стоит возлагать слишком большие надежды на домашние маски от мимических морщин, состав которых вам придётся подбирать самим в соответствии с народными рецептами.

Маска от мимических морщин на лбу

Пергаментную бумагу, смоченную в тёплом масле (облепиховом, миндальном, льняном, кунжутном, иланг-иланг) прикладывают на лоб и привязывают широким бинтом. Время действия — до 1 часа. Такая уникальная маска-аппликация поможет бороться с мимическими морщинами, если делать её регулярно: 2-3 раза в неделю.

Медово-банановая

Банановое пюре в равных пропорциях смешать с растопленным на пару или водяной бане мёдом. Оставить на лице минут на 15. Такая медово-банановая маска помогает в домашних условиях избавиться от мимических морщин достаточно эффективно.

Картофельная

Сырой тёртый картофель (15 гр) смешать с тёплым отваром из зелени петрушки (30 мл), добавить оливковое масло (15 мл). Если наносить такую маску на лицо пару раз в неделю в течение 2 месяцев, борьба с мимическими морщинами в домашних условиях обещает быть достаточно эффективной.

Используйте также такие народные средства от мимических морщин, как косметический лёд (протирайте лицо кубиками льда с замороженными отварами лекарственных трав каждое утро) и витаминотерапия (наносите на складки масляный витамин Е). Если дополнить косметические процедуры на дому специальной гимнастикой, результат не заставит себя долго ждать.

Фейсбилдинг

В домашних условиях можно выполнять специальные упражнения от мимических морщин, которые тренируют расслабленные от постоянных эмоций лицевые мышцы. В результате они подтягиваются и складки разглаживаются.

От морщин на лбу

Прижать подушечки пальцев ко лбу, безымянные — к бровям. Преодолевая сопротивление собственных рук, старайтесь приподнять брови.

От гусиных лапок вокруг глаз

В течение 2-ух минут интенсивно и в то же время нежно поколачивайте кожу вокруг глаз подушечками пальцев.

От морщин на щеках

Сжать плотно губы, надуть щёки, прижать пальцы руки к губам, несильно надавливая на них.

От морщин вокруг рта

Прижать пальцы к уголкам рта. Попытайтесь улыбнуться, при этом не размыкая губ и напрягая все лицевые мышцы.

Регулярный фейсбилдинг (повторять упражнения нужно дважды в день) — очень эффективное устранение мимических морщин в домашних условиях. Именно эта методика может стать отличной альтернативой салонным процедурам, которыми вы по каким-то причинам не можете воспользоваться.

Как показывает практика, разгладить мимические морщины — процесс трудоёмкий и не всегда приносящий желаемые результаты. Это должна иметь в виду каждая девушка, начиная с самого раннего возраста. Чем раньше задуматься о профилактических мерах, тем позднее потом появятся эти предательские складки на лице.

Коллаген

Белок коллаген обеспечивает коже упругость, эластичность и увлажнение. Если коллагена недостаточно, проявляются морщины, цвет лица тускнеет. Кроме того, от недостатка коллагена страдают суставы, связки и костная ткань.

Для восполнения коллагена были изобретены пищевые добавки. Коллаген выпускается в жидком виде и в капсулах, однако использование его в качестве профилактики мимических морщин спорно. Пищевая добавка действует на организм в целом, тогда как для кожи лица лучшими средствами все же считаются уходовая косметика и салонные процедуры.

Народные средства в виде масок для лица также носят легкий оздоровительный характер, но воздействие на мимические морщины минимально. Чтобы результат действительно вас порадовал и оставался на лице долгие годы, не скупитесь на процедуры и качественную косметику. Ее выбор стоит доверить профессиональным косметологам.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Методы коррекции

Лицо до и после процедур

Контурная пластика

Используется для решения различных задач. Способствует устранению морщин разной этиологии и глубины. Для «натягивания» кожи задействуют филлеры – препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты. Разновидностей филлеров – множество, и специалист определяет необходимость применения конкретного препарата индивидуально. «Лекарство от старости» вводится под кожу инъекционно, под местной анестезией. Процедуру разрешается повторять с периодичностью 1-2 раза в год.

Ботокс, Диспорт

Уколы ботокса от морщин на лбу

В состав этих препаратов входит синтезированный ботулотоксин. Это – яд, парализующий мышцы. При использовании токсина в косметологических целях, он вводится в микроскопических дозах, а оттого не опасен для здоровья. Под воздействием Ботокса или Диспорта возникает паралич мышечных тканей лица.

Из-за этого происходит расслабление мышц, участвующих в формировании морщин. Пока они находятся в расслабленном состоянии, кожа избавляется от деформаций (разглаживается). Препараты отличаются составом и временем воздействия.

RF-лифтинг

Радиоволновой лифтинг – популярная салонная процедура. Её проведение подразумевает использование специального аппарата. Он генерирует переменный ток высокой частоты, нагревающий ткани до определённой температуры. Чем выше частота, тем менее выраженным будет воздействие на кожные покровы.

В ходе процедуры происходит стимулирование фибробласта. Это — клетка, ответственная за продуцирование коллагена и эластина. Курс, состоящий максимум из 10 сеансов, сокращает площадь кожи, которая становится более гладкой и упругой.


Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Смысл процедуры – подкожные инъекции гиалуроновой кислоты, полученной искусственным путём. От натуральной она отличается большим по продолжительности периодом распада, что неизбежно увеличивает лифтинг-эффект. Метод омоложения – безопасный, и всего две инъекции, сделанные в течение одного месяца, дают устойчивый эффект. Благодаря этому, к услугам косметолога не придётся прибегать целый год.

Мезотерапия

Принцип избавления от мимических морщин кроется во вводе под кожу специальных препаратов. Их компонентный состав подбирается индивидуально (ферменты, антиоксиданты, витамины, минералы, протеины). Вещества, входящие в состав мезораствора, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, стимулируют клеточный метаболизм, восстанавливают структуру тканей, позитивно влияют на кровеносные сосуды и капилляры.

Фотоомоложение

Фотоомоложение лица

Технология появилась недавно, но теперь активно используется в косметологии. Принцип строится на воздействии высокоинтенсивного импульсного света на кожные покровы. Функцию источника света выполняет лампа-вспышка, излучающая свет с длиной волны до 1200 нм.

Под воздействием световых волн, усиливается выработка коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и эластичной. У процедуры есть противопоказания: наличие пигментных пятен, купероз, проблемы с органами зрения, повышенная светочувствительность и заболевания, с ней связанные.

Что такое мимические морщины

Мимика — это движение мышц лица в ответ на эмоциональное состояние человека. Это как палочка выручалочка, потому что при помощи мимики можно сказать многое и при этом даже рта не раскрыть.

В основном цель мимики, по этим определениям  – отражение эмоций, своих психических состояний. А как же физический аспект отражения?

Помимо прочего, с патологической точки зрения, в определении слова «мимика» важно учесть соматические процессы, так как лицо по утверждению Гиппократа — это первый показатель состояния пациента, по которому можно судить о состоянии здоровья и выявить «целый ряд заболеваний внутренних органов, которое обусловливает появление вполне своеобразных мимов

Особенности мимических мышц:

1) прикрепляются к коже 2) располагаются поверхностно, под кожей 3) не покрыты подкожной фасцией 4) сосредоточены вокруг естественных отверстий черепа

Из Википедии

Точного определения что такое мимика пока мы не нашли, но точно понимаем, что это важно как с психологической стороны, так и с физической. Мимические морщины – это видимые складки и борозды на коже лица, которые возникают после избытка активности мимических мышц и как следствие старения кожи

Мимические морщины – это видимые складки и борозды на коже лица, которые возникают после избытка активности мимических мышц и как следствие старения кожи.

Убрать морщины в косметическом салоне

Для мужчин морщины считаются признаком зрелости, мудрости. У женщин морщины воспринимаются как признак старения. Снижение эластичности и появление заломов — естественный процесс. Морщины возникают на лице, зоне декольте, даже на руках. Современная косметология творит чудеса, простые методы возвращают молодость.

Ботулотоксин

Ботулинический токсин применяется для удаления мимических морщин вокруг глаз или лба. Препарат вводится под кожу, прерывает нервно-мышечный переход, предотвращает сокращение мышц. Эффект длится четыре месяца, постепенно токсин рассасывается, морщинки возвращаются. Процедура не содержит противопоказаний, пользуются инъекциями постоянно.

Материалы для заполнения морщин

Процедуры на подобие биоревитализации разглаживают морщины с помощью специальных заполнителей. Инъекции применяются от заломов вокруг рта, носа или декольте. Процедуру подбирают индивидуально на очном приеме. Время воздействия зависит от выбранного метода лечения. Желательно использовать препараты последнего поколения. Воздействие сохраняется от 6 месяцев до 2 лет. Процедура безопасна.

Липотрансфер лица

Разглаживание морщин с помощью собственных жировых клеток (lipotransfer). Новый эффективный метод, перевернувший эстетическую медицину. Для процедуры, жир отсасывается из бедра или живота клиента. Обогащается и вводится в проблемные зоны лица, например, верхние, нижние веки, носогубные складки, подбородок, скулы. 100% приживаемости клеток медицина не добилась, не менее 30% умирает, поэтому корректирующую процедуру повторяют через полгода.

Омоложение плазмой (PRP- фракция)

Метод омоложения (PRP) основан на использовании высокого содержания в плазме тромбоцитов (превосходит в 3-4 раза обычные показатели). Богатую тромбоцитами плазму получают из крови пациента методом повторного ценрифугирования. Именно тромбоциты выделяют в окружающие ткани факторы роста, воздействуют на клеточные мембраны и запускают процесс омоложения. Фракция считается одним из эффективнейших способов клеточного омоложения, уступает только терапии стволовыми клетками. Фракция PRP красного цвета.

PPP фракция крови (ревитализация)

Бедная тромбоцитами плазма не достаточно концентрирована для инициирования омоложения на клеточном уровне, но она содержит другие полезные вещества питающие, увлажняющие эпидермис. Выделяют PPP фракцию из крови пациента при первом центрифугировании. Фракция PPP желтого цвета. Обладает процедура имуностимулирующим эффектом за счет чего кожа оживляется, выглядит моложе.

Omnilux

Аппаратный метод Omnilux подходит для профилактики первых признаков старения. Интенсивный красный свет оживляет коллагеновые волокна, помогает восстановить эпидермис. В отличие от многих других методов показывающих недолговечные результаты, после терапии аппаратом Omnilux омолаживающий эффект улучшается даже через 5-6 месяцев. Понадобится не менее 9 процедур. Выполняют их еженедельно или один раз в две недели. Применяется как самостоятельная процедура, так и в комплексе.

Химический пилинг

Регенерация и омоложение кожи достигаются химическим пилингом. Классический пилинг на основе гликолевой кислоты помогает достичь результатов сравнимых с хирургическим лечением.

Лазерное омоложение

Лазер Smoothbeam, первый в мире одобренный FDA для разглаживания морщин вокруг глаз. Благодаря лучам активируются фибробласты. Через шести недель начинают активно продуцировать новые эластиновые и коллагеновые волокна. Терапия комфортна для клиента, нет побочных эффектов. Она проста, подходит для занятых людей. Выполнить омоложением подобным образом можно на обеденном перерыве или перед походом в гости.

Подтяжка лица

Самый радикальный хирургический метод, убирает морщины на лице, шее. Результатом операции будет новый молодой внешний вид кожи. Подтяжка лица выполняется при анестезии. Пациент проводит 1-2 дня в клинике, затем 10-14 дней дома для полного выздоровления.

Подтяжка бровей

Абсолютная новизна в пластической хирургии — эндоскопическая подтяжка бровей. Помогает скорректировать овал лица, положение бровей, омолодить область глаз, разгладить морщинки на лбу. Эффект остается надолго. Вертикальные мимические морщины или дряблость век не всегда поддаются коррекции методом, иногда требуется дополнительная помощь, например, блефаропластика. Перед применение операции по корректировке бровей требуется консультация врача.

Микротоковая терапия

Эта еще одна процедура, которая поможет разладить морщинки. Микротоковая процедура работает за счет стимуляции кожи токами сверхмалой амплитуды и частоты. Они идентичны с токами, который вырабатывает сам организм. Тем самым, проникая в клетки, они запускают процесс омоложения. В коже резко активизируются обменные процессы, она лучше насыщается кислородом и лучше питается, то есть начинает работать как молодая и активная. В результате морщинки разглаживаются, предотвращаются появление новых, цвет кожи улучшается, кожа выглядит сияющей и упругой. Эта же процедура может быть проведена в качестве профилактики образования морщинок. Для достижения результатов вам придется провести от 8 до 12-ти таких процедур – все подробности в статье микротоковая терапия лица, плюсы и минусы методики.

Упражнения от морщин в области глаз

Если вы будете регулярно проводить комплекс специальных упражнений, вам удастся не только не допустить появления новых, но и избавиться от старых мимических морщин. Повторять комплекс нужно ежедневно 5-7 раз, только так удастся заметить видимый результат. Делать нужно следующее:

  • Как можно шире откройте глаза, после чего максимально зажмурьте. При этом не стоит делать так, чтобы у вас появились болезненные ощущения. Делать такую манипуляцию нужно то один глазом, то вторым, то сразу двумя.
  • Закройте глаза. Отводите взгляд то вверх, то вниз, после чего максимально широко откройте их.
  • Делайте круговые движения глазами так, чтобы у вас не поворачивалась голова.

Такой комплекс поможет вам не только не допустить появления новых морщин в будущем, то и избавит от многих уже появившихся. Во время упражнений вы также можете делать легкий массаж. Преимущество такого подхода к омоложению заключается также в том, что такие упражнения помогают избавиться от тяжести и усталости в глазах после тяжелого рабочего дня. Особым плюсом таких процедур является то, что это положительно влияет на остроту зрения.

Чтобы сохранить лицо без морщин важен комплексный подход. Для избавления от возрастных изменений можно воспользоваться различными способами. Для этого существуют определенные процедуры и методики.

Ряд из них можно делать в домашних условиях, другие предполагают наличие опыта и специального оборудования, поэтому проводятся только в специализированных клиниках или салонах.

Для отдельных участков лица используются разные салонные техники и процедуры. Это обусловлено наличием жирового слоя, толщиной кожи и прочими факторами.

Чаще всего для борьбы с возрастными изменениями в специализированных заведениях применяются:

  • мезотерапия;
  • введение ботулотоксина;
  • лазерное омоложение;
  • контурная пластика;
  • подтяжка золотыми нитями и т.д.

В первую очередь на лице женщины возникают так называемые – носогубные складки. Это обусловлено улыбчивостью человека. Также мелкие заломы возникают над верхней губой. Избавить кожу от них – достаточно сложно.


Чтобы получить лицо без мимических морщин или максимально разгладить заломы можно использовать домашние средства на основе агар-агара и крахмала.

Дополнительно рекомендуется регулярно делать упражнения, способствующие укреплению мышц и разглаживанию складок.

Вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и лишена жировых отложений

Поэтому важно обходиться с ней как можно более бережно, избегая растягивания и чрезмерного надавливания

Чтобы получить красивое ухоженное лицо без морщин в орбитальной области необходимо придерживаться советов специалистов:

  • Увлажнение. Кожа вокруг глаз нуждается в качественном регулярном увлажнении. Это поможет поддерживать ее упругость и гладкость. Для ухода можно использовать различные средства. Большой популярностью пользуются эфирные масла, растительные экстракты, профессиональные косметические средства.
  • Массаж. Для разглаживания морщин ежедневно следует подушечками пальцев совершать легкие надавливающие движения в области образования заломов.
  • Мезороллер. Устранить заломы можно с использованием мезороллера. Для этого предварительно на кожу наносится сыворотка с гиалуроновой кислотой или коллагеном. В результате воздействия поверхность разглаживается и хорошо увлажняется. Процедуру повторяют каждые 10 дней.

Для повышения упругости и эластичности необходимо регулярно употреблять в пищу морскую рыбу жирных сортов, ламинарии, мясо, овощи и фрукты, морепродукты.

На шее

Для области шеи можно делать массаж.

Также рекомендуется регулярно делать маски. Для данных зон используются средства на основе меда, жирной сметаны, цитрусовых и т.д.

Хорошая косметика – верный путь к совершенству

Для начала следует выбирать хорошую косметику. Многие девушки легкомысленно относятся к этому вопросу. Они не задумываются о том, что тональные кремы, пудры, тени, находясь на коже, постепенно оставляют свой отпечаток.

Не обязательно пользоваться дорогостоящей косметикой

Даже бюджетные варианты могут быть качественными, главное, обращать внимание на их составляющие, читать отзывы о продукции

Косметика должна иметь сбалансированный минерально-витаминный состав и подходить по возрасту. Отдайте предпочтения вариантам, которые подходят под ваш тип кожи.

Еще с молодого возраста уже можно пользоваться бальзамами, гелями, кремами, которые увлажняют, тонизируют кожу и слегка подтягивают ее.

Рекомендуется обратить внимание на такие косметологические средства:

  1. Сыворотки, в составе которых присутствует витамин С. Такой составляющий компонент улучшит производство коллагена, защитит от ультрафиолетовых лучей, ускорит регенерационные функции.
  2. Кремы, в основе которых лежит Ретинол.
  3. Кремы с содержанием гиалуроновой кислоты. Такие средства делают кожу упругой, омолаживают ее.

Рекомендуется обратиться к косметологу, который подберет подходящее средство, учитывая тип кожи.

Ретинол

Ретиноид – это общий термин, который относится к любому ингредиенту для ухода за кожей, полученному из витамина А. Этот антиоксидант помогает защитить кожу.

В более концентрированной форме рецептурного ретиноида (третиноин) или в безрецептурной вариации (витамин А) является важным питательным веществом для стимулирования клеточного обмена, выработки коллагена и уменьшения морщинок.

Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, содержат витамин А в форме ретиноевой кислоты и очень быстро действуют. Это нельзя сказать о безрецептурных ретинолах. Они содержат ингредиент в форме, которую ваша кожа должна преобразовать в ретиноевую кислоту.

Для достижения наилучших результатов, начните с низкой концентрации ретинола. Используйте его перед сном пару раз в неделю.

В дальнейшем, по мере развития толерантности к ингредиенту, увеличивайте концентрацию или частоту.

Оксикислоты

Сюда можно отнести гликолевую, салициловую, молочную кислоту.

В косметологии все гидроксикислоты делят на две группы: альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Все они, по сути, работают идентично, но в каждом случае стоит ожидать разные результаты.

  1. Гликолевая кислота. Очень распространенная AHA-кислота. Она глубоко и быстро проникает в кожный покров.
  2. Молочная кислота. Ее молекула крупнее, если сравнивать с предыдущим веществом. Ее рекомендуется использовать для осветления кожи и отшелушивания. Это AHA-кислота.
  3. Салициловая кислота. Относится к КНБК группе. С ее помощью устраняют омертвевшие клетки, бактерии, которые провоцируют появление угрей.

Используйте осторожно оксикислоты, не забывайте о солнцезащитных кремах после их применения

Гиалуроновая кислота

Когда вы выбираете крем, сыворотку или другое средство с гиалуроновой кислотой, смотрите, чтобы используемая молекула не была слишком большой.

Пептиды

Простыми словами, пептиды – это цепочки аминокислот, которые по сути являются строительными блоками белков в нашем организме, включая коллаген и эластин в коже.

Без этих белков появляются морщины, кожный покров теряет упругость.

Как и гиалуроновая кислота, пептиды, естественным образом встречаются в организме. По мнению экспертов, мы теряем 1% нашего оставшегося коллагена ежегодно после 30 лет.

Нанесение на кожу препаратов с пептидами заставляет организм к усилению выработки коллагена.

Витамин С

Это антиоксидант, который увеличивает выработку коллагена и укрепляет кожу, предотвращает появление морщин .

Но существует проблема найти продукт с витамином С, который сохранит на долго свои свойства.

Витамин С, безусловно, лучший антиоксидант. Но есть и другие варианты. Сюда можно отнести зеленый чай, ниацинамид, бета-каротин, фенольную кислоту.

Антиоксиданты встречаются в природе и являются важнейшими ингредиентами для поддержания эластичности кожи и блокирования свободных радикалов.


С этим читают