Полезные свойства и способы применения масла авокадо

Содержание

Как изготавливается масло

Для приготовления этого натурального продукта используется мякоть и косточки плодов авокадо. Получать его в фабричных условиях принято методом холодного отжима. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные свойства этого продукта. В итоге получится жидкость изумрудного цвета с приятным вкусом и запахом.


Можно приготовить натуральное масло из плодов авокадо и в домашних условиях — это не составит особого труда.

Килограмм плодов необходимо очистить от кожуры и извлечь косточки. Полученную мякоть измельчают в блендере и добавляют несколько капель другого эфирного масла — чайного дерева, иланг-иланга, цитрусового.

Полученная смесь подогревается на слабом огне в течение 5 минут при постоянном помешивании. При этом лишняя влага будет испаряться, и масса станет приобретать более темный цвет. Затем посуду с потемневшей мякотью накрывают несколькими слоями марли и тщательно отжимают. В результате получится масло, которое собирают в темный флакон из стекла. Лучше всего хранить его в темном прохладном месте.

https://youtube.com/watch?v=LMYMaQ03p8c

Масло авокадо – польза и вред

Добывать масло из авокадо научились не слишком давно, на промышленный поток дело поставили лишь в 90-х годах прошлого века в Новой Зеландии. Постепенно стали проявлять интерес и другие компании, сейчас представлен товар в широком ассортименте. Этот продукт считается одним из самых экологически чистых.

Какие имеет масло авокадо свойства:

  • помогает поддерживать сердце и сосуды;
  • понижает холестерин в крови и блокирует образование бляшек;
  • способствует образованию кровяных телец;
  • улучшает работу желудка и кишечника;
  • стимулирует выделение желчи;
  • заживляет раны и воспаления;
  • запускает обмен веществ;
  • восстанавливает нервную систему;
  • лечит бессонницу, головные боли.

Масло авокадо – польза

Эта выжимка имеет способность защищать клетки от свободных радикалов, быстро восстанавливает после тяжелых недугов. Особенно ценно для женщин, поскольку уменьшает боли при менструации и неприятные симптомы при климаксе. А при беременности улучшает процесс роста и развития плода, кормящим мамам увеличивает количество грудного молока для младенцев.

Выделяют еще такие полезные свойства масла авокадо:

  • снижает риск возникновения раковых опухолей;
  • предупреждает раннее старение;
  • повышает работоспособность;
  • выводит шлаки и токсины;
  • помогает вылечить аденому и простатит.

Вред масла авокадо

Хотя этот фрукт считается гипоаллергенным, употреблять его рекомендуется в разумных количествах, равно, как и масло из мякоти. Перед курсом лечения нужно проверить, нет ли аллергии на продукт, для этого смазывают составом запястье и выжидают полчаса. Затем смывают, и если спустя 1-2 ч. не проявятся зуд или покраснение, то использовать можно.

Какие имеет масло авокадо противопоказания:

  • обострение заболеваний желудка и кишечника;
  • аллергия на латекс или цитрусовые;
  • недуги печени и желчного пузыря;
  • непереносимость витамина С.

Домашнее применение в косметологии + рецепты

Масло авокадо можно использовать для приготовления различных блюд. В основном это греческая или мексиканская кухня. Продукт холодного отжима используется для обжарки мяса, овощей и морепродуктов, для заправки салатов и приготовления соусов. Рафинированное масло авокадо может заменить оливковое практически во всех блюдах.

Для лечения болезней желудочно-кишечного тракта или улучшения работы сердечной мышцы рекомендуется использовать масло в чистом виде. Как принимать? Оптимальной дозой считается 1 чайная ложка утром и вечером за 30-60 минут до еды. Курс такой терапии следует продолжать 3-4 недели, в зависимости от самочувствия и симптомов.

Как видите, применение масла авокадо напрямую зависит от его свойств. Так как большая часть элементов прекрасно усваивается при наружном использовании, его часто берут за основу при экспериментах со средствами для поддержания молодости и красоты.

Маски для кожи и лица

Применение в домашних условиях

Как я говорила, масло авокадо стимулируют образование коллагеновых волокон — это вещество является связующим звеном между эпидермисом и мышечной тканью. Сами волокна периодически отмирают, замещаясь новыми, но с возрастом процесс образования коллагена значительно уменьшается, поэтому появляются морщины, а кожа теряет свою эластичность. Средство из авокадо поможет решить эту проблему.

В чистом виде масло авокадо можно применять для лица практически каждый день. Это не только устранит признаки старения, но и защитит кожу от вредного влияния слишком высоких или низких температур, а также ультрафиолета. Рецепт прост — достаточно протирать лицо ватным тампоном, смоченным в средстве.

Рекомендуется дополнительно осуществлять массаж лица, к примеру, японский или испанский. Масло хорошо увлажнит кожу и массаж не доставит дискомфортных ощущений, но приток крови к эпидермису обогатит его кислородом и другими важными элементами.

Не обязательно распределять препарат по всему лицу, достаточно местного применения в особо нежных областях – вокруг глаз, на шее. Можно использовать масло в качестве средства для лечения некоторых кожных заболеваний, так как оно ускоряет регенерацию и снимает симптомы раздражения.

Отлично подойдёт для улучшения простого крема для лица или лосьона. Это сделает даже самое простое косметическое средство питательным и увлажняющим. Чтобы не переборщить, рекомендуется на 10 г крема использовать не более 3 капель масла. Применять масло можно для кожи любого типа.

В качестве средства от старости подойдет рецепт антивозрастной маски с маслом авокадо для кожи вокруг глаз. На 1 столовую ложку базы добавляется по 2 капли эфирных масел ромашки, апельсина, сандала и розы. Данная маска не наносится прямо на кожу, ею пропитывают салфетку и держат на лице примерно 30 минут.

Умываться после маски не обязательно, так как масло хорошо впитывается в кожу — однако если есть ощущение жирности и сальности, рекомендуется использовать теплую воду с нежным очищающим средством. Мыло для умывания лица использовать не рекомендуется.

Маски для волос

В основном продукт используется в тандеме с другими растительными маслами, к примеру, репейным или касторовым, для устранения проблемных секущихся кончиков и общей безжизненности волос. Как и в случае с применением масла для лица, его можно добавить в бальзам или шампунь из расчета 10 капель на 100 мл моющего средства.

Маски для волос с маслом авокадо следует держать в течение ночи, так оно сможет максимально впитаться. Для масок используется смесь из других видов растительных масел в равном соотношении.

В тёплом виде наносится на корни массажными движениями, после чего с помощью расчески распределяется по всей длине. Дополнительно можно нанести на кончики волос, чтобы в пораженном участке было больше масляной основы.

Другое применение

Продукт применяется в чистом виде или смешивается уже в домашних условиях. Готовых кремов с маслом авокадо практически нет, так как максимальный эффект достигается именно без примесей. Кроме ухода за лицом и волосами, средство часто используют в качестве базы для общего массажа тела, увлажнения кожи на локтях, смягчения кутикулы у ногтевой пластины.

Масло можно наносить на ресницы, чтобы придать им дополнительный блеск и внешне слегка увеличить. При нанесении на брови рекомендуется плотно прижимать смоченный в средстве ватный тампон к телу, так как кожа под бровями часто шелушится и трескается, поскольку не получает нормального ухода.

Начинайте аккуратно, чтоб проверить реакцию нежной кожи.

Немного о продукте

Плод авокадо или «аллигаторова груша» в косметологии используется в свежем виде (мякоть) и в качестве масляного экстракта. Оба варианта обладают огромным количеством питательных компонентов, необходимых для поддержания упругости, эластичности, здоровья и молодости кожных покровов.


Внешне нерафинированное натуральное масло авокадо представляет собой светло-зеленую густоватую жидкость с ароматом и привкусом ореха. После дополнительной очистки, обработки оно приобретает светлый оттенок и меньше чувствуется ореховый аромат. В косметических целях нерафинированный экстракт обладает большей ценностью, но применять можно оба варианта.

Влияние продукта на волосы

Все его компоненты оказывают комплексное воздействие на структуру волоса и корня.

Содержание масла авокадо основано на таких веществах:

  • Холин – витамин, устраняющий стрессовое состояние поврежденных волос. Он обладает успокаивающим эффектом, раздражает кожные покровы головы, укрепляет пряди, защищает от выпадения и предотвращает преждевременное облысение.
  • Витамин С – прекрасный антиоксидант. Он предотвращает разрушение клеток свободными радикалами. Этот компонент обладает омолаживающим эффектов, придает волосам блеск и густоту. Способствует активной выработке эластина.
  • Витамин В5 – компонент, действие которого направлено на ускорение обменных процессов в корнях, в результате чего усиливается приток полезных веществ.
  • Ниацин – ускоряет рост и укрепляет локоны.
  • Калий – естественный увлажнитель.
  • Кальций – строительный материал. Без его положительного влияния пряди становятся ломкими, тусклыми и безжизненными.

Все эти полезные свойства остаются в готовых косметических средствах, в составе которых присутствует масло авокадо.

Правильное применение

Представленный продукт разрешено задействовать в чистом виде, без добавления других

Чтобы достичь максимального эффекта, масло необходимо наносить в теплом виде.

Кроме этого, применять теплый продукт даже приятно по ощущениям.

Разогреть средство можно на водяной бане или использовать для этих целей микроволновку. Для ленивых людей можно просто поднести столовую ложку масла над газовой плитой и нагревать его.

Обработка волос продуктом осуществляется на грязные волосы за 15–30 минут до мытья.

Втирать масло нужно легкими массирующими движениями. Чтобы тепло сохранилось, следует укутать волосы в полотенце или надеть полиэтиленовую шапочку.

Простокваша для волос – это настоящий кладезь питательных веществ, наполняющих их здоровьем и жизненной силой. После процедур с использованием этого продукта локоны приобретают здоровый блеск, а шевелюра – необыкновенную пышность. О пользе и применении простокваши для волос вы узнаете из нашей статьи.

Ускорить рост волос

  • авокадо – 3 столовые ложки;
  • масло жожоба – 1 столовая ложка;
  • эфирное масло иланг-иланг и розмарина – несколько капель.

Все компоненты смешать в емкости и поместить ее на водяную баню. Когда состав стал теплым, то нанести его на корни и кожные покровы. Спустя час удалить маску.

При регулярном использовании состава удается быстро придать живой блеск, активировать рост локонов и сделать их более послушными.

Относительно новой методикой ухода за локонами является процедура бесцветного окрашивания. Подробнее о том, что такое бесцветная краска для волос и какой эффект она дает.

Проблемные кончики

Устранить проблему секущихся кончиков поможет смесь на основе масла авокадо и различных ухаживающих средств. Пропорции 1:10.

Если вы используете шампунь, то на 100 мл необходимо взять 10 мл масла.

Полученное косметическое средство быстро впитывается в корни кожные покровы головы.

Результатом такой манипуляции становится насыщение прядей микроэлементами и витаминами, что позволяет сделать шевелюру живой и здоровой.

Отличным эффектом обладает процедура, заключающаяся в обертывании.

Чтобы ее выполнить, нужно взять масло авокадо – 10–15 мл, подогреть его и распределить его по всей длине прядей. Накрыть голову полотенцем.

Достичь максимального результата можно, если количество манипуляций составляет 10–15.Удалять средство можно спустя 30-40 минут. Кроме устранения секущихся кончиков, обертывание позволяет решить проблему сухих, тусклых волос.

Вернуть здоровье прическе поможет одно эффективное народное средство, название которого = перцовая настойка. Заберите в копилочку рецепты масок для волос с перцовой настойкой.

Маска на ночь

Наносить средство можно перед тем, как отправиться на ночной отдых. Обработать волосы составом нужно перед мытьем головы.

Для этого нести несколько капель масла на пряди, надеть полиэтиленовую шапочку и лечь спать. Утром удалить состав при помощи воды и шампуня. Такая манипуляция не только укрепит пряди, но и устранит проблему постоянного образования перхоти.

Применение в чистом виде

Обратите внимание на покупные кремы, сыворотки и гели для умывания. Вы можете заметить, что в них часто добавляют масла, в том числе и масло авокадо

Однако средство с малой частью этого масла в составе не будет работать так хорошо, как масло в чистом виде. Более того, это масло можно применять не только для лица. Ниже вы узнаете о том, насколько разнообразно можно использовать масло авокадо в своей уходовой рутине.

В качестве крема для лица

Масло авокадо идеально подойдёт как увлажняющий и питательный крем для лица. Для того чтобы ваша кожа всегда была мягкой и гладкой, используйте масло авокадо 1−2 раза в день, если ваша кожа нормальная или склонная к жирности, и 3−4 раза в день, если ваша кожа сухая или чувствительная. Просто нанесите несколько капель масла на пальцы и вбивающими движениями по массажным линиям распределите масло по всему лицу. Не забудьте увлажнить шею.

В качестве патчей под глаза

Нанесите масло авокадо на ватные диски и положите их под глаза. Оставьте патчи на 15−30 минут. По истечении времени удалите сухим ватным диском остатки масла под глазами.

В качестве основы под макияж

Масло авокадо создаёт барьер и защищает кожу от внешних воздействий. Перед макияжем умойтесь и нанесите немного масла авокадо на всё лицо. Дайте ему впитаться. Затем нанесите тональный крем и остальную косметику. Таким образом, ваше лицо не будет страдать от регулярного использования тонального средства.

Для волос

Масло авокадо идеально подойдёт для ухода за непослушными волосами или секущимися кончиками. Даже если вы не страдаете от этих проблем, масло поможет сделать волосы мягкими, гладкими и шелковистыми

Для этого наносите масло за 1−2 часа до мытья головы на всю длину, избегая корней и уделяя особое внимание кончикам


Смывайте масло шампунем, желательно дважды, и потом не забудьте нанести бальзам, кондиционер или маску. Или же наносите совсем небольшое количество масла (буквально пару капель) на пальцы и распределяйте по кончикам после мытья головы, когда волосы еще влажные. Масло хорошо закупоривает кончики, поэтому со временем вы забудете о том, что они когда-то у вас секлись.

Для тела

Масло авокадо можно использовать в качестве увлажняющего и питательного крема для тела, а также как средство после бритья. Для этого после того, как примете душ, нанесите небольшое количество масла на тело и массажными движениями втирайте его в кожу до полного впитывания. Покраснения и раздражения после бритья пройдут сразу же, а кожа будет мягкой и гладкой.

Для массажа

Если вы регулярно делаете массаж, можете использовать это масло как массажное. Для этого нанесите небольшое количество на ладони, хорошо разотрите между собой и делайте массаж руками. Если вы привыкли делать массаж специальной щёткой, наносите масло либо после того, как сделаете сухой массаж щёткой, либо перед ним.

Варианты масок

Существуют разнообразные рецепты косметических составов, приготовленных с добавлением масла аллигаторовой груши. Приведем наиболее популярные.

С овсянкой

Для приготовления состава потребуется толокно или мука, полученная путем измельчения овсяной крупы в кофемолке.

Берем столовую ложку (с горкой) муки и заливаем ее теплыми сливками так, чтобы получилась масса консистенции крема. Дать смеси постоять около четверти часа, затем вести в массу 10 мл масла авокадо. Размешать. Накладывать на двадцать минут. Удалять состав при помощи сухого тампона, после удаления смеси нужно будет умыться. Данный состав отлично освежает, так как он способствует удалению верхнего слоя омертвевших клеток эпидермиса.

Сметанная

Этот состав подтягивает и разглаживает мелкие морщинки. Необходимо взять ложку густой сметаны (желательно домашней), и взбить ее с добавление масел авокадо и персика (по 5 мл того и другого) и тремя каплями эфира лимона. Накладывать на четверть часа.

Банановая

Для освежения цвета лица и разглаживания морщинок отлично подойдет состав из банана.

Из половины спелого плода готовят пюре, смешивают его с жидким медом (половина чайной ложечки) и маслом аллигаторовой груши (столовая ложка). Накладывают на полчаса на кожу лица, не исключая области вокруг глаз.

С сухими дрожжами

Основой этого состава являются сухие быстрорастворимые дрожжи. Ложку этого продукта нужно смешать с натуральным йогуртом до получения густой массы и половинкой чайной ложечки жидкого (разогретого) меда. Дать смеси постоять около 10 минут и добавить 10 мл масла авокадо. Растереть и накладывать кисточкой на полчаса.

С глиной

Потребуется голубая косметическая глина, которую нужно развести холодной водой до получения кремообразной массы. После десятиминутного настаивания, в смесь вводится 10 мл масла авокадо и 3 капли масла вербены. Растереть и накладывать на четверть часа.

С Димексидом

Сначала нужно приготовить смесь масел, перемешав в равных количествах масла – авокадо, касторовое и оливковое. В отдельной миске развести чайную ложку раствора Димексида десятью чайными ложками холодной воды.

Очищенную кожу лица протереть тампоном в растворе Димексида, а затем сразу же на увлажненную кожу нанеси смесь, приготовленную из масел. Через полчаса нужно смыть состав большим количеством теплой воды.

Кефирная с медом

Все ингредиенты берем по столовой ложке.

Подогреваем мёд до размягчения и растираем его с кефиром и маслом из аллигаторовой груши. Затем в смесь вводится свежий желток и все вместе хорошо взбивается. Наносить кистью на четверть часа.

Медовая

Это очень простой, но эффективный состав, который готовится из двух ингредиентов, взятых в равных объемах. Нужно смешать мёд и масло из аллигаторовой груши. Чтобы добиться однородности, смесь нужно будет подогреть и взбить. Наносить кистью на двадцать минут. Результат процедуры – подтянутая, свежая кожа.

Маски для лица с маслом авокадо

Маски для лица с маслом жожоба и маслом авокадо

От высыпаний

Масла авокадо и жожоба (по 1 ст. л.) смешать эфирами ромашки, апельсина и сандала (по 2 капельки). Нанести смесь на все лицо или на участки с проблемой на 20 минут. Умыться водой комнатной температуры.

От мимических морщинок вокруг глаз

Смешать масло жожоба и авокадо (по 1 ч. л. каждого), добавить 1-2 капельки эфиров фенхеля или аниса. Нанести на кожу вокруг глаз, так называемые «гусиные лапки». Курс: 1-2 раза в день, не менее недели.

Маска для лица с маслом авокадо и рыбьим жиром от морщин и носогубных складок

  • измельченные сухие водоросли (можно купить в аптеке) или измельченный зеленый листовой чай – 3-4 ст.л.;
  • рыбий жир в капсулах — 2/3 ч.л.;
  • масло авокадо – 1 ст.л.;
  • крахмал картофельный – 1 ч.л.;
  • вода.

Запарить в меру горячей (60-80˚С) водой водоросли/чай таким образом, чтобы получилась негустая кашица. Настоять час.

Крахмал смешать с масляной основой, добавить рыбий жир и тоже оставить на часок. Затем соединить два состава, если смесь покажется густой, можно добавить немного воды. Нанести толстым слоем на все лицо либо на участки, где есть проблемы («гусиные лапки», линия подбородка, носогубные складки, заломы на лбу, область шеи).

Смесь оставить для воздействия на 10 минут. Умыться.

Курс: 2-3 раза в неделю в течение 1-1,5 месяцев. Готовую маску можно хранить в холодильнике не более суток.


На заметку Если неприятен запах рыбьего жира, вместо него стоит попробовать масло примулы вечерней, шиповника или хорошее льняное.

Маска для лица с маслом авокадо и крахмалом с эффектом ботокса

Крахмал (лучше картофельный) добавить в смесь из 2 частей масляной основы и 2/3 частей рыбьего жира, чтобы получилась негустая кашица.

Применять, как в предыдущем рецепте. Хранить в плотно закрытой емкости при комнатной температуре. Перед применением встряхнуть.

Крем для лица с маслом ши и авокадо для возрастной кожи с омолаживающим эффектом

  • масло ши и макадамии – по 2 ч. л.;
  • масло авокадо и жожоба – по 1 чайн. л.;
  • эфир розмарина – 2 капельки;
  • эфир розового дерева – 3 капельки.

Твердые масляные средства растопить на водяной бане, добавить к ним жидкие. Когда смесь остынет, влить эфиры.

Поместить крем в стеклянную емкость, закрыть плотно крышкой и хранить в холодильнике не больше двух недель.

Маска из авокадо и витамина Е от морщин и для поддержания упругости кожи лица

  • спелый авокадо – половина плода;
  • морковка – половина плода;
  • вода – 1 ч.л.;
  • витамин Е в капсулах – 3 шт.

Морковь и авокадо измельчить в кухонном комбайне, добавить воду и витаминные капсулы.

Нанести смесь на лицо. Оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Масло авокадо для жирной кожи лица и расширенных порах

На 1 стол. л. масляной основы взять 2 ст. л. кефира и пару капель сока лимона. Распарить лицо и нанести смесь на 20 минут. Снять и нанести крем по типу кожи.

Курс: применять каждый день в течение 2-х недель. Затем перерыв на месяц.

Маска для лица с маслом авокадо увлажняющая

Смешать в равных долях жирные сливки, масляное средство и овсяные хлопья. Нанести на 15-20 минут, смыть маску водой комнатной температуры. Использовать 2-3 раза в неделю.

Мгновенная маска для лица с маслом авокадо

Если хочется выглядеть сногсшибательно, то перед важным мероприятием нужно приготовить такую маску: смешать нерафинированный масляный продукт и измельченную мякоть спелого авокадо.

Маска для лица с маслом авокадо при сухом типе кожи

Столовую ложку масляной основы смешать желтком и чайной ложечкой мёда. Нанести на 15-20 минут. Умыться теплой водой.

Маска при воспаленной коже с акне

На столовую ложку масляной основы взять 3 капельки эфира чайного дерева. Нанести смесь на участки лица, где есть воспаление на 20-25 минут.

Маска от раздражений

Смешать в равных долях масло авокадо и мякоть алоэ. Нанести на лицо на 30 минут.

Применять лечебные составы, кремы и маски с маслом авокадо для лица нужно регулярно, тогда  и результат не заставит себя ждать!

Как получают?

Деревья авокадо растут в жарких странах, в основном — в Мексике, Калифорнии, Чили и т. д. Получают масло с помощью холодного отжима плодов. Продукт обладает приятным ореховым вкусом и особым ароматом.

Кроме промышленного получения, очень просто получить косметическое масло авокадо в домашних условиях. Для этого возьмите килограмм плодов, очистите, удалите косточки. Мякоть измельчите в блендере или мясорубке. Получившуюся кашицу поставьте на маленький огонь на 5 минут, непрерывно помешивая. Когда смесь приобретёт более насыщенный оттенок, накройте ёмкость марлей, сложённой в несколько слоёв или хлопковой тканью. Далее хорошенько отжимаем через марлю масло в сосуд из тёмного стекла или керамики. Храните в холодильнике.

Изготовление масок для лица с маслом авокадо

Польза авокадо для лица

Масло из авокадо не требует специальных рецептов нанесения, оно может воздействовать на кожу лица в чистом виде. Многие косметологи советуют для комплексного подхода и лучшего эффекта сочетать масло авокадо с другими полезными продуктами.

  • Рецепт № 1. Качественный мед (1 ст. ложка) смешивается с 1 столовой ложкой масла авокадо, а так же с 2 ст. ложками банановой мякоти. Получившийся состав нанесите на кожу круговыми движениями. Маска будет полезна для увядающей кожи, так как она освежает лицо, устраняет мимические морщины, нормализует естественный цвет. Достаточно применять это рецепт один раз в неделю, нанося маску на 20 минут.
  • Рецепт №2: Следующее средство желательно наносить на ночь, так как во время сна активизируются все процессы, и кожа лучше усваивает полезные компоненты масла. Уже утром вы можете оценить результат. Чтобы получить готовый состав для маски необходимо приготовить следующие ингредиенты:
  1. Пол чайной ложки эфирных масел лимона и ладана (сочетание).
  2. Сухие цветки календулы.
  3. 40 мл эфирного компонента жажоба.
  4. 20 мл масла аллигаторовой груши.
  5. 20 грамм воска (пчелиного).
  6. Чайная ложка лимонового сока.

Готовится средство так: цветки календулы заливаются на полчаса кипятком. После этого довести до кипения на медленном огне. Затем растопить остальные ингредиенты с воском. В итоге получится натуральный крем. Нанесите его на кожу перед сном.

Увлажняющая маска. Смешайте в равном количестве овсяные хлопья, масло авокадо и сливки пожирнее. Нанесите средство на кожу и выдержите его 20 минут. Затем смойте маску теплой водой. Такое средство можно использовать несколько раз в неделю.

Маска для комбинированной или жирной кожи. Ее можно применять каждый день на протяжении 2 недель, после чего сделать месячный перерыв. На 1 ст. ложку масла берутся 2 ст. ложки кефира и несколько капель лимонного сока. Потребуется 20 минут для выдержки маски.

Желательно перед нанесением маски распарить лицо, так результат будет эффективнее. Поэтому вы можете предварительно посетить баню, после чего нанесите желаемую маску. После ее снятия нанесите крем, подходящий для вашего типа кожи.


С этим читают