Возможно ли отрастить ногти за неделю? рассказываем как!

Содержание

Маски для быстрого роста ногтей

Чтобы ногти росли быстрее, можно использовать и маски. Есть домашние и аптечные составы, которые советуют применять самостоятельно. Вот несколько рецептов масок, которые помогут усилить рост ногтевой пластины и укрепят ее.


  1. Нужно купить в аптеке токоферол и ретинол – это масляные растворы витаминов А и Е. Можно купить готовую масляную смесь этих двух витаминов, которая продается в капсулах и в ампулах. Состав нужно втереть в основание ногтя и оставить на 40–50 минут, а затем смыть теплой водой.
  2. Можно приготовить маску для роста ногтей из продуктов питания. Нужно взять оливковое масло – примерно чайную ложку, добавить столько же лимонного сока и втереть в ногтевую пластину и лунку массирующими движениями.
  3. Пивные дрожжи – отличное средство для роста ногтей. Они укрепляют пластину и в целом позитивно влияют на состояние кожи рук, защищают от грибковых инфекций. Рекомендуется прием внутрь, но, чтобы усилить эффект, можно также делать с дрожжами маски. Нужно растолочь 1 таблетку, растворить в теплом жирном молоке и оставить на 20–30 минут, чтобы бактерии активизировались. После этого нанести состав на основания ногтей и непосредственно на пластину, выдержать полчаса, а затем смыть.
  4. Перцовые маски интенсивно стимулируют рост, но иногда могут становиться причиной раздражения кожи. Нужно смешать щепотку молотого красного перца и небольшое количество растительного масла, нанести на кожу вокруг ногтей, массируя область, где расположен матрикс. Через 5–6 минут смыть теплой водой. Повторять ежедневно.
  5. Смешать в небольшой емкости рыбий жир, жидкий витамин Е и добавить горсть молотого сухого имбиря. Нанести смесь на ногти и кожу вокруг, помассировать 5–7 минут, а затем оставить еще на четверть часа и смыть.
  6. Желатиновая маска отлично укрепляет ногти и активирует рост. Для приготовления понадобится чайная ложка молока и вполовину меньше желатина. Нужно смешать и немного подогреть смесь, а затем натереть ею кончики пальцев, массируя лунку. Смыть теплой водой спустя 30 минут.
  7. Пекарские дрожжи можно смешать в равных количествах с яичных желтком. Добавить сушеный чеснок (чайную ложку). Массу нанести на кожу рук и на ногтевую пластину, надеть полиэтиленовые одноразовые перчатки и через 20–30 минут смыть.
  8. Кунжутное масло смешать с порошком куркумы и подогреть до 40 градусов, а затем смесь втереть в ногтевые лунки, массируя. Средство оставить на руках на 10 минут, а затем смыть. Чтобы убрать оранжевые следы от куркумы, можно протереть пальцы лимонным соком.

Важно подбирать составы масок так, чтобы в них не было компонентов, на которые есть аллергия. В противном случае можно только ухудшить ситуацию

Какие продукты нужно включить в рацион?

В первую очередь, на скорость роста, крепость и здоровый внешний вид этой части тела влияет правильное и сбалансированное питание. В свой рацион необходимо включить:

Сырой миндаль. Эти орешки – кладезь витамина Е, белков и антиоксидантов. Еще данный продукт перенасыщен кальцием, который необходим для здоровья и крепости волос, зубов, костей и ногтей

Конечно же, употреблять в пищу важно исключительно сырой миндаль без различных добавок; Корнеплоды оранжевого цвета. Витамином А, необходимым для прекрасного состояния ноготков, богаты морковь, сладкая картошка и тыква

Также в число полезных элементов данных продуктов входит и витамин С, который предотвращает получение стресса. Приготавливая эти дары природы, не стоит их жарить или сильно вываривать, лучше воспользоваться для этой цели пароваркой, духовкой или мультиваркой. Также старайтесь не приобретать данные продукты в супермаркетах, а отдайте свое предпочтение рынкам, на которых продажу ведут люди с собственными огородами; Зелень. Наш организм устроен так, что все полезные вещества, находящиеся в зелени, он впитывает как губка. Зеленые части растений обогащают нас витаминами Е, А, К, С, В и железом. Кудрявая и листовая капусты, шпинат, салаты и брокколи – источники натрия, кальция и магния. Именно эти минералы максимально нужны нашим ноготкам. Вода, находящаяся в данных продуктах, обеспечивает увлажнение организма и помогает ему избавиться от токсинов. Термической обработке их подвергать категорически запрещается, намного полезнее зелень добавлять в салаты, делать из них роллы, соки или смузи; Тыквенные семечки. Стоит заметить, что каждая часть тыквы несет неоценимую пользу для всего организма человека. Ее семена – сокровищница магния, белка, железа, биотина, магния, кислот (омега-3). По своему воздействию этот продукт максимально схож с миндалем. Семечки из тыквы не только позволяют ноготкам окрепнуть, но и поднимают нам настроение, и заряжают энергией. Данный продукт не стоит подсаливать или жарить. Лучше всего употреблять его в сыром виде по ¼ стакана ежедневно; Овсянка. Данный продукт должен быть неотъемлемой частью питания каждого человека. Также стоит отдавать свое предпочтение перловке, дикому, черному и коричневому рису, киноа. Овсяная крупа приносит пользу ногтевой пластине благодаря биотину, клетчатке, белку, калию, антиоксидантам и витаминам В. Старайтесь выбирать те злаки, которые не подвергались никакой предварительной обработке; Авокадо, тахини, ягоды, бобовые культуры, семена конопли и чиа, грецкие орехи, овощи зеленого цвета также должны входить в питание девушки, желающей обладать крепкими, ухоженными и длинными ноготками.

Основные правила по уходу за ногтями

  1. Ацетон, содержащийся в жидкости для снятия лака, является чуть ли не самым главным врагом для ногтей. Поэтому, приобретая данное средство, следует отдавать свое предпочтение продуктам с увлажнителями (витамин Е или алоэ);
  2. Красить ноготки советуем не больше 1 раза в неделю;
  3. Не жалейте времени на посещение салонов, которые предоставляют услуги маникюра;
  4. Ногтевые валики – не та часть кожного покрова вокруг ногтей, которую следует обрезать. Они служат своеобразной защитой от инфекций.

Вы ярая поклонница нарощенных ногтей? Увы, такое украшение очень негативно сказывается на здоровье рогового покрова.

Но раз уж вы не можете отказать себе в таком удовольствие, то советуем вам перед каждой коррекцией снимать акриловый или гелевый слой и неделю позволить ногтевой пластине насыщаться кислородом в полном объеме.

При выборе лака отдавайте свое предпочтение бежевым, нюдовым и светлым оттенкам. На таких цветах незначительные сколы и царапины будут не так заметными, а это значит, что перекрашивание можно отложить на пару дней и ноготки не будут так часто контактировать с ацетоном.

Еще немного полезных советов по отращиванию ногтей – в следующем видео.

Почему не растут ногти, и как ускорить их рост?

Чтобы знать, как быстро отрастить ногти, надо знать причины, по которым ногтевые пластины растут медленно, ломаются и слоятся, и устранить их.

Здоровые ногти, как и волосы, показатель того, что организм в полной мере получает необходимые витамины и микроэлементы, что все его системы работают правильно и слажено. Нехватка таких веществ, как кальций, железо и цинк, витамины A, B12 и C, делают ногти хрупкими, замедляют их рост.

Заботьтесь о здоровье всего вашего организма: питайтесь правильно, принимайте витамины, избегайте стрессов и переутомления.

Систематические механические повреждения ногтей

У некоторых есть привычка грызть ногти, откусывать кутикулу, использовать ноготь в качестве зубочистки и даже отвертки. Это естественно не добавляет длины ногтям, так же как и привычка набирать телефонный номер, текст на клавиатуре ногтями, а не подушечками пальцев.

Избавьтесь от некрасивых и вредных привычек

Регулярное воздействие на пальцы и ногтевые пластины вредных химических соединений.

Бытовая химия высушивает ногти, вымывает из них соединения, способствующие росту и твердости.

Делайте уборку только в перчатках.

Как отрастить ногти за день

Неправильный маникюр

Агрессивное использование режущих инструментов, хаотичное подпиливание, многослойное плотное нанесение декоративного лака, тем более низкого качества. Так же сюда можно отнести пристрастие к накладным ногтям, реабилитация после снятия которых, длится очень долго.

Делайте маникюр грамотно и деликатно, используйте щадящую жидкость для снятия лака и качественные лаки. Наносите лак тонким слоем, французский маникюр идеален для здоровья ногтей. Не используйте накладные ногти.

Под кутикулой и выступающей частью ногтя собираются микробы и бактерии, что так же отрицательно влияет на рост ногтей.

Следите за гигиеной ногтей, особенно после грязной работы в саду

Также уделяйте внимание кутикуле, заросшая кутикула мешает правильному росту ногтей, и становится «карманом» для болезнетворных бактерий, поэтому кутикулу нужно своевременно удалять

Перепады температуры негативно влияют не только на кожу рук, но и на рост и здоровье ногтей.

В сырую и морозную погоду обязательно надевайте перчатки, не используйте ледяную или холодную воду для мытья рук или посуды.

Самый простой и доступный вариант, как быстро отрастить ногти в домашних условиях – это регулярно их парить в различных отварах и растворах. Для этого можно использовать разные минералы (соли, йод, кальций), отвары трав и масла растений. Если каждый день пользоваться йодом и морской солью, то можно за неделю отрастить свои ногти до 3 миллиметров. Для создания такой смеси Вам понадобится приготовить:

  • Стакан воды;
  • Три капли йода;
  • Половина ложки соли.

Можно использовать любую доступную соль, но наиболее эффективной считается морская и гималайская. В этих подвидах сосредоточено наибольшее количество полезных минералов и витаминов, которые необходимы тонким и ломким ноготкам. Все засыпаете в емкость с водой и хорошенько размешиваете до полного растворения. Окунаете в жидкость пальцы и держите там минут 20–25

Очень важно, чтобы водичка была теплой

Как отрастить ногти за неделю

Ногти, как и ресницы, отлично помогает укрепить и отрастить отвар репейника. На стакан воды (примерно 200 мм), используется 2 ложки корня лопуха. Нужно закипятить воду и заварить в ней растение. Настаивается смесь час, после чего повторно подогревается до приятной теплоты. Уже в подогретую жидкость окунаются ноготки на полчаса. Делать каждый день, при возможности два раза.


Если собственные ноготки ломаются или слоятся, то отрастить их крайне сложно. Сильно слоившиеся ногти на руках и ногах быстро восстановит сок лимона. Есть два варианта использования – намазать на ногти свежий фреш цитруса или разбавить в равных пропорциях сок и воду. Оба варианта очень эффективны. Помимо значительного укрепления, они способствуют осветлению пластины и её питанию.

Аналогично их можно намазывать чистым раствором йода. Это поможет защитить их от грибка и значительно укрепить. К недостаткам способа можно отнести то, что после нанесения лекарственного препарата по каемке ногтей остается темный коричневый след. Но зато даже неделя такого интенсивного лечения полностью избавит от проблем слоения и ломкости.

Ванночки для ногтей – рецепты

Некоторые девушки совершают ошибку, считая, что чем больше держать руки в целебной жидкости, тем лучше. Вовсе нет, долгое пребывание в воде расщепляет ногти, поэтому сеанс не должен длиться больше получаса. Воду делают теплой, иногда – чуть горячей, тогда полезные вещества активизируются лучше.

Самые эффективные ванночки для роста ногтей:

  1. С оливковым маслом. Подогреть на пару, подержать пальцы 10-15 мин.
  2. На молоке. Смешать 0,5 ст. теплого молока, 2 ст. ложки меда и пару капель лимонного сока. Окунуть пальцы на 20 мин.
  3. С красным перцем. Смешать по 0,5 ч. ложке крема, воды и красного молотого перца, прогреть на пару. Проводить процедуру не больше 15 мин., раз в неделю.
  4. На дрожжах. В 0,5 ст. молока развести 2 ч. ложки быстродействующих дрожжей и 1 ч. ложку меда. Окунуть ногти на 15 мин., проводить процедуру можно через день.
  5. С апельсином. Из половинки плода выдавить сок, разбавить 1 к 1 теплой водой, домешать 30 г соли и 5 капель йода. Держать руки 5-10 мин., смазать кремом.
  6. С желатином. Залить 15 г желатина водой на 20 мин., чтобы набух, разбавить 15 г меда и 40 г лимонного сока. Держать ногти 40 мин., потом насухо вытереть.

Косметологи рекомендуют чередовать ванночки со специальными масками:

  1. Пищевые. Смешать в равных долях мед, сливочное и кокосовое масло, густо нанести на ногти. Держать полчаса, потом смыть.
  2. Из зубной пасты, в составе которой есть кальций. Намазать ногти на ночь, утром счистить.
  3. Витаминные. Жидкий витамин А или рыбий жир втирать ежедневно в ногти и кутикулу.
  4. Термомаски. Из любого масла сделать компрессы на ноготки, держать можно до 1 часа.

Ванночки для роста ногтей с морской солью

Самые популярные и результативные – ванночки с морской солью для ногтей, давно проверено, что море действует на ногтевые пластины, как живая вода. Но даже экстракт будет эффективен. Если такового нет, можно развести поваренную соль, добавив несколько капель йода. Желательно после процедуры смазать руки кремом, соль подсушивает кожу.

Рецепт ванночки с морской солью

Ингредиенты:

  • вода – 0,5 л;
  • морская соль – 5 ст. ложек.

Приготовление, применение

  1. В теплой воде полностью растворить соль.
  2. Опустить пальцы на 20-30 мин.
  3. Промокнуть, намазать кремом.

Ванночка для быстрого роста ногтей с медом

Отличные ванночки для роста ногтей в домашних условиях получаются и с медом, поскольку этот продукт содержит много полезных для ногтевых пластин веществ. Если ногти ломкие и хрупкие, косметологи советуют дополнительно употреблять в день медовый напиток: 1 ч. ложка на стакан теплой воды. Процедуру проводят раз в неделю, мед не только укрепляет ноготки, но и убирает заусенцы.

Рецепт восстанавливающей ванночки с медом

Ингредиенты:

  • молоко – 0,5 ст.;
  • мед – 2 ст. ложки;
  • морская соль – 1 ст. ложка;
  • лимон – 0,5 шт.;
  • яблочный сок – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

  1. В горячем молоке развести мед.
  2. Добавить морскую соль, сок лимона, яблочный сок.
  3. Подержать руки 15 мин., вытереть насухо.

Ванночки для роста ногтей с лимоном

Избавиться от желтого налета на ногтях, отбелить их и вернуть естественный блеск поможет обычный лимон. Справляется с проблемами после некачественных лаков, наращенных пластин, применяют, как чистый сок, так и лимонное эфирное масло

Пару капель нужно осторожно втереть в ногтевую пластинку, лучше делать это на ночь. Более эффективные – лимонные ванночки для укрепления и роста ногтей

Рецепт восстанавливающей ванночки с лимоном

Ингредиенты:

  • молоко – 100 мл;
  • мед – 3 ч. ложки;
  • лимонный сок – 10 мл.

Приготовление, применение

  1. В теплом молоке развести мед и сок.
  2. Опустить пальцы на 15 мин.
  3. Смыть водой, смазать руки кремом.

Ванночки для роста ногтей с йодом

Эффект, аналогичный процедурам с морской водой, оказывают ванночки для быстрого роста ногтей с йодом. Этот элемент содержится и в воде моря, только в другой концентрации, но в чистом виде его не используют, поскольку от такого воздействия ногти начинают слоиться. Только разводить в воде, процедуру делают на ночь, поскольку руки несколько часов мыть не рекомендуется.

Рецепт восстанавливающей ванночки с йодом

Ингредиенты:

  • вода – 1 ст.;
  • соль поваренная – 1 ст. ложка;
  • йод – 3-5 капель.

Приготовление, применение

В теплой воде растворить соль и йод. Опустить руки на 15 мин. Осторожно промокнуть.

Скорость

Средняя скорость роста ногтя в нормальном состоянии составляет 1 миллиметр за неделю. То есть за месяц у здорового человека он вырастает примерно на 0,5 см. На пальцах ног они вырастают несколько медленнее, чем на пальцах рук. Если ногтевая пластина удалена полностью, то регенерация займёт в среднем около полугода. На скорость роста ногтевой пластины влияют многие факторы. К основным из них относятся:

  • возраст;
  • наличие хронических заболеваний;
  • употребление лекарственных препаратов;
  • травмы пальцев;
  • наследственность.

Есть мнение, что ногти растут у человека на протяжении всей жизни. Но это не совсем так. Если полностью перестать подстригать отросшую часть, то через какое-то время рост существенно замедлится. Достигнув определённой длины, ногти перестанут расти вовсе. Это подтверждают те, кто попал в книгу рекордов Гиннеса. На скорость роста влияет также и то, о каком конкретно пальце идёт речь. Есть выявленная учёными закономерность: чем длиннее сами пальцы у человека, тем больше у него скорость роста ногтей. Также выявлено, что на большом пальце и мизинце рост ногтевой пластины идёт медленнее, чем на остальных.


Как быстро отрастить длинные ногти: домашние средства

Далеко не всегда для ускорения роста ногтей приходится тратиться на дорогостоящую ухаживающую косметику. Если ногти в целом здоровые и нормально растут, стимулировать процессы деления клеток можно при помощи недорогих домашних средств. Ниже представлен обзор наиболее эффективных рецептов, которые легко использовать самостоятельно.

Массаж с соком алоэ

Практически у каждого в доме есть хотя бы один экземпляр алоэ вера или древовидного. Это растение обладает мощным лечебным и стимулирующим потенциалом, поэтому можно использовать его и для стимуляции роста ногтей. Для приготовления состава нужно воспользоваться следующей инструкцией:

  1. Срезать один листок, желательно ближе к верхушке – в нем будет больше питательных веществ.
  2. Вымыть под краном, а затем разрезать на две части так, чтобы можно было ложкой выскрести гель.
  3. Добавить в сок щепотку поваренной соли.
  4. Втереть в основание ногтей массирующими движениями до легкого покраснения.
  5. Смыть и увлажнить кожу.

Важно понимать, что алоэ, как и другие растения, способно вызывать аллергическую реакцию. Перед тем как наносить сок, протестируйте небольшое количество на запястье, чтобы выяснить, как организм отреагирует на это растительное средство

Маска из творога, меда и корицы

Творог – продукт, который богат полезными протеинами и жирами, а также содержит кальций, необходимый для роста и укрепления ногтей. Мед – проверенный веками растительный стимулятор, богатый минеральными соединениями и флавоноидами, которые нормализуют клеточную структуру и подстегивают процессы регенерации. Корица оказывает местно-раздражающее действие, стимулируя кровообращение.

Нужно взять по чайной ложке каждого ингредиента, корицу (молотую) добавить в самом конце, после того как мед хорошо растворится. Нанести кашицу на кончики пальцев, можно на всю кожу рук, если она не слишком чувствительная. Оставить смесь на 20 минут, а затем смыть теплой водой, желательно без мыла. Увлажнить обычным кремом.

Яблочный уксус

С помощью яблочного уксуса можно не только стимулировать рост ногтей, но еще сделать их крепче, осветлить, убрать кутикулу. Чтобы не обжечь кожу, лучше разбавлять его водой и использовать для ванночек. На 30 мл уксуса нужно 50 мл теплой (не горячей) воды.

Как снять нарощенные ногти в домашних условиях

Время проведения процедуры – не меньше 10 минут, но не дольше получаса. Желательно делать такие ванночки перед сном

Важно понимать, что кислота, которую содержит уксус, повышает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Могут появиться пигментные пятна и признаки фотостарения

Необходимо регулярное использование солнцезащитного крема.

Льняное масло

Масло, получаемое из семечек льна, – удивительно эффективный стимулятор роста, его используют для ногтей и волос. Еще оно глубоко питает и увлажняет кожу, делает ее более упругой и эластичной.

Чтобы усилить рост ногтей, нужно использовать теплое масло льна для ванночек. Главное – не перегревать его, так как при высоких температурах часть активных веществ улетучивается, процедура будет не такой эффективной. Ванночки нужно делать ежедневно по 20–30 минут.

Ягодные маски

Усиленное витаминное питание для роста ногтей – ягодные маски. Можно использовать любые сезонные ягоды, только не шелковицу, потому что она содержит пигменты, которые испортят внешний вид. Можно использовать отдельно ягоды, например, клубнику, для приготовления маски. Но можно готовить и смеси, например, клубнику, смородину и малину.

В ягодах содержится огромное количество антиоксидантов, которые блокируют процессы старения, связанные с замедлением роста ногтей. Кроме этого, ягоды содержат фруктовые кислоты, которые устраняют омертвевшие клетки кожи вокруг ногтей. В дополнение к усиленному росту вы получите еще и ухоженные руки.

Чайные ванночки

Белый чай обладает удивительно богатым составом. В нем содержится около 180 полезных веществ, которые представлены в разных концентрациях. Кроме этого, он богат антиоксидантами, защищающими ткани. Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать белый чай для ванночек. Нужно заварить ложку листьев стаканом крутого кипятка и выдержать под крышкой до тех пор, пока он не станет теплым. После этого погрузить в жидкость руки на 20–30 минут, а затем нанести жирный крем.

Для усиления эффекта можно добавлять в ванночку эфирные масла, лимонный сок. Из масел лучше всего себя зарекомендовали вытяжки из апельсина, бергамота, розмарина, чайного дерева, эвкалипта. Эти масла глубоко питают матрикс, активируют процесс деления клеток, а также нормализуют кислотно-щелочной баланс, защищают от инфекций и преждевременного старения.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях?

Задумываясь о том, как отрастить длинные ногти, следует обязательно обнаружить факторы, отрицательно сказывающиеся на их росте, и исключить таковые. Например, необходимо взять себе за привычку выполнять домашнюю работу в перчатках. Стоит отказаться от вредных привычек, подкорректировать пищевой рацион, оберегать себя от стресса. Помимо этого, как ускорить рост ногтей, подскажут следующие рекомендации, включающие использование магазинных и изготовляемых дома средств.

Витамины для роста ногтей

Дефицит полезных веществ – одна из вероятных причин замедленного роста ноготков, особенно, если вы увлекаетесь диетами с резким ограничением жиров и белков. Перечислим основные витамины для роста и укрепления ногтей и микроэлементы, требующиеся для этого, с указанием продуктов с наивысшим их содержанием:

  • витамин А – морковь, тыква, шпинат;
  • витамин Е – растительные масла, орехи, пшеничные отруби;
  • витамины группы В – печень, фундук, зеленые листовые овощи;
  • аскорбиновая кислота – шиповник, красный сладкий перец, черная смородина;
  • витамин D – печень трески, сельдь, яичный желток;
  • кальций – сыр, кунжут, молоко;
  • магний – гречка, какао, соя;
  • железо – печень, бобы, чечевица;
  • кремний – нешлифованный рис, овсянка, земляника;
  • сера – мясо птицы, рыба, чеснок;
  • селен – грибы, кокос, свиное сало.

Вещества, необходимые для нормального формирования и роста ногтевых пластинок, можно получать, организовав полноценное питание. Альтернативным вариантом может быть прием витаминно-минеральных препаратов, но в данном случае рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом. Из аптечных препаратов подходят:

  • «Компливит Сияние»;
  • Vitrum Beauty;
  • «Алфавит Косметик»;
  • Futurа Beauty Royal;
  • «Вита Шарм».

Лак для роста ногтей

В продаже имеется немалый ассортимент покрытий для ногтей, обладающих свойствами активизации роста ногтей, их укрепления, защиты от расслоения. В их состав включаются важные для питания ногтевого матрикса компоненты, которые доставляются непосредственно туда. Эти средства представляют собой бесцветные лаки, которые можно использовать самостоятельно или применять в качестве базы под декоративный лак.

Лак-активатор роста ногтей следует применять регулярно 2-3 раза в неделю в течение не менее двух месяцев, и результат будет эффективным и стойким. Перечислим несколько марок подобных средств, характеризующихся благодарными отзывами:

  • Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional;
  • Frenchi Smart Enamel Nail Growth Stimulator;
  • ORLY Nailtrition;
  • Eva Cosmetics Clinic Nail;
  • Delia Coral X-Treme Base Coat.

Сыворотка для роста ногтей

Действенное средство для роста ногтей – сыворотка, концентрирующая в себе главные вещества, требуемые для построения крепких и здоровых ногтей, увлажнения и питания. Сыворотки от большинства производителей представляют собой маслянистый раствор, помещенный во флакон с кисточкой. Применять это средство следует ежедневно курсом около месяца, втирая в основания ногтевых пластин. Эффективными считаются сыворотки:

  • Talika Nail Regenerator Serum;
  • Faberlic Nail Growth Booster;
  • Sally Hansen Nailgrowth Miracle Serum.

Как ускорить процесс роста ногтей

Ученные установили, что недельный «прирост» ногтевой пластины у среднестатистического человека колеблется от 1 до 1,5 мм. А это значит, что у кого-то этот процесс идет активнее, а у кого-то медленнее. Ко всему прочему на «скоростные» качества роста ногтей влияют следующие факторы:

  • Сезонность. Установлено, что в светлое и теплое время года ногти растут быстрее, нежели чем в осенне-зимний период.
  • Пол. Так ноготки женщин на 20 % растут быстрее, чем у мужчин.
  • Возраст. Наиболее активный рост ногтевых пластин идет до 25 лет, затем процесс обновления ногтей начинает замедляться.
  • Питание. Богатый полноценный рацион, наполненный всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, благоприятно сказывается на «ростовых» свойствах ногтей.
  • Водный баланс. Вода активирует обменные процессы человеческого организма, заставляя клетки усиленнее обновляться, в том числе и в области ногтевых пластин. Соответственно, достаточный питьевой режим благоприятно сказывается на скорости роста ногтей.

Помимо факторов, оказывающих влияние скорость отрастания ногтевой пластины, существуют и моменты, которые не только замедляют обновление пластин, но и уменьшают уже достигнутый «прирост» за счет разрушения и истончения ногтя. К ним относятся:

  • Естественное истирание ногтевой пластины. Вы удивитесь, но во время выполнения ежедневных хозяйственных и бытовых дел, да и просто в процессе привычной повседневности, кончики ногтей, пусть и немного, но стачиваются, по тому же принципу, что и у животных – от механического трения.
  • К уменьшению ногтевой пластины, причем значительному, приводит истончение ногтя, его травмирование, обламывания, расслоения и т.п. Естественно, что подобные неприятности приводят к тому, что мы сами вынуждены состричь поврежденный кончик, а вместе с ним и все остальные ноготки, так сказать «под одну гребенку».
  • Отсутствие должного ухода приводит к ломкости ногтей, что опять-таки влечет за собой принудительную коррекцию всех ногтей.

Важно

Если ногти начали расслаиваться и ломаться – лучше остригите их как можно короче. Ослабленные кончики не только выглядят не эстетично, но и «отбирают» питательные вещества у еще растущей пластины, в результате чего она в дальнейшем тоже ослабнет. Помните, что реанимации поддается только так область ногтя, которая плотно прилегает к ногтевому ложе. Отросший кончик по сути уже мертв, и его можно только поддерживать, но не лечить.

Конечно, повлиять на сезон и возраст мы не в состоянии, но природа уже и так щедро одарила женщин ускоренным ростом ногтей, а соблюдение правил сбалансированного питания и питьевого режима, а также должного ухода помогут быстро отрастить и сохранить ноготки. Ко всему прочему на вооружении женщин есть много нехитрых доморощенных способов, влияющих на ускорение роста ногтей, с исполнением которыми каждая сможет справиться самостоятельно. О них и пойдет речь ниже.

Как повлиять на быстрый рост крепкого ногтя

Для формирования здорового и плотного ногтя организму нужны в достаточном количестве:

  • кальций (твердый сыр, кунжут, молочные продукты);
  • сера (орехи, бобовые, морепродукты, цельнозерновые каши);
  • йод (морская капуста, икра, хурма, гречка);
  • железо (красное мясо, печень, кровянка, орехи, гречка, чернослив, курага, бобовые, салатная зелень);
  • витамины Д, С, А и группы В.

Если вы сидите на диете для похудения, то ногти и волосы страдают от дисбаланса в питании в первую очередь. Поэтому диеты становятся менее популярными, так как исследования доказали их вред и краткосрочность результата. На первый план выходит полноценное сбалансированное питание, от которого вы худеете без вреда для ваших ногтей и других органов тела.

Питьевой режим важен для правильных процессов в организме. Ноготь состоит на 15% из воды, и при ее нехватке становиться ломким. Такой ноготь длинным не отрастет. Поэтому 1,5 – 2 литра чистой воды в день должно стать вашей нормой.

Домашнюю работу, такую как уборка, мытье посуды, стирка надо делать в защитных перчатках, чтобы агрессивные химические реагенты не касались ваших ногтей. Жидкости для мытья посуды с бальзамом не бывает. Она вымывает жир и кальций из ваших рук и ногтей с таким же успехом, как смывает их с грязной посуды. Ногти истончаются, ломаются, крошатся.

От солнца и ветра защищайте ногти кремом, чтобы они не пересыхали, и от мороза – перчатками.

Про то что грызть ногти нельзя знают все. Но также нельзя их использовать для открывания пластиковых крышек или как вспомогательный инструмент при других домашних надобностях. Для этого есть нож, отвертка, плоскогубцы.

Ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях. Рецепты домашних ванночек для роста ногтей

Ухоженные руки и длинные ногти – визитная карточка каждой женщины.

Однако современный образ жизни не всегда позволяет осуществлять тщательный уход за ногтями, а из-за нехватки времени нет возможности регулярно посещать салоны красоты.

Стрессы, неправильное питание, окружающая среда оказывает негативное влияние на состояние ногтей, они становятся хрупкими и ломкими.

И избавиться от этой проблемы можно несколькими способами: нарастить ногти или регулярно пользоваться домашними ванночками для роста ногтей.

И сегодня Кладовая Красоты предлагает вам подборку самых эффективных домашних ванночек, которые проверены не одним поколением. И благодаря регулярному их применению, ногти заметно укрепятся, станут меньше ломаться и будут быстрее расти.

Ванночки  с содой

Растворив в 200 мл подогретой воды 1 ст.л.соды, опускаем руки в жидкость. Также в нее можно добавить десять капель йода. Держим руки в такой ванночке 15 минут, после чего смываем остатки соды с кожи и смазываем руки жирным питательным кремом. Курс – три раза в неделю.

Ванночки с морской солью

Размешиваем в полулитре теплой воды столовую ложку соли и держим ногти в ванночке 20 минут. Проводим процедуры каждый день не менее одной декады, после чего позволяем себе перерыв на месяц.

Ванночка с йодом и солью

Добавляем в миску с теплой водой (примерно два стакана воды) пару столовых ложек соли и йод в количестве десяти капель. В таком растворе руки необходимо держать не менее 15 минут. Такая ванночка не только способствует быстрому росту ногтей, но и укрепляет ногтевую пластину. Курс – два раза в неделю. В случае возникновения раздражения кожи от применения соли необходимо срочно прекратить такие ванночки.

Ванночка с йодом и соком апельсина

Смешиваем по трети стакана воды и сока апельсина, добавляем 3 капли йодного раствора и пару чайных ложек поваренной соли. Нагреваем все ингредиенты, и, тщательно перемешав, опускаем руки на 10 минут. Затем вытираем руки и смазываем их кремом.

Ванночка– с солью и маслом

В предварительно разогретое на водяной бане растительное масло (треть стакана) размешиваем с поваренной солью (100 г). Опускаем руки в раствор  на четверть часа. После процедуры надеваем на руки перчатки из хлопчатобумажной ткани и носим их еще три часа. После отведенного времени можно будем вымыть руки с мылом и нанести питательный крем.

Такая процедура подходит только людям, не имеющим чувствительную кожу с микротрещинами.

Рецепт ванночки  для роста ногтей с маслом

Берем 50 мл подсолнечного/миндального/оливкового масла, подогреваем на водяной бане, добавляем чайную ложку глицерина и десять капель йода. Опускаем ногти в такую ванночку на четверть часа, после чего промокаем их салфетками. Применяя данное средство еженедельно, можно добиться не только роста ногтей, но и появлению у них здорового блеска.

Средство для ногтей с маслом и уксусом

В разогретый на водяной бане стакан растительного масла вливаем стакан яблочного уксуса и перемешиваем. Процедура длится десять минут, после – вытираем руки салфеткой.

Витаминная ванночка

Смешиваем четверть стакана масла из семян подсолнечника с пятью каплями витамина А и тремя йодными каплями. Наносим средство на ногти и выдерживаем 15 минут. Ровно нанести витаминную смесь поможет ватная палочка или хорошо промытая жидкостью для снятия лака кисточка от старого средства.

Ванночка для быстрого роста ногтей с лимонным соком

Нагреваем любой вид растительного масло, подогреваем его при помощи водяной бани, добавляем 15 капель сока лимона и погружаем в такой состав руки на 20 минут.

Ванночка с минеральной водой

Берем по половине стакана капустного сока и минеральной воды, смешиваем с двумя столовыми ложками заварки, хорошо перемешиваем ингредиенты и используем такое средство не более 15 минут.

Ванночка с грейпфрутом

Превращаем в кашицу один маленький грейпфрут, добавляем в нее по 50 мл глицерина и нашатыря, интенсивно перемешиваем. Опускаем руки в кашицу на 15 минут, после процедуры следует тщательно вымыть руки с мылом и нанести любой жирный крем, подойдет даже детский.

Травяная ванночка

Завариваем в стакане кипятка ромашку, зверобой и корень лопуха, взятых по 2 ст.л. Спустя 30 минут запаривания опускаем руки в отвар на 20 минут. Это средство эффективно, если его применять один раз в три дня.

Ванночка для роста ногтей с молоком

Нагреваем пол-литра молока, добавляем в него по 2 ст.л. меда, сока яблока и лимона, а также 2 ч.л. поваренной соли. Держим в составе ногти четверть часа, отдыхаем полчаса, за это время подогреваем смесь и повторяем процедуру. Споласкиваем руки и наносим увлажняющий крем. Делать эту процедуру рекомендуется через день.


С этим читают